我的醫生叫我想吃啥就吃啥,但是忌吃會脹氣的食物:牛奶和豆類食物,因為胃脹氣也容易嘔吐,像我現在每天大多吃甜包子和饅頭,偶爾會想吃點特別的東西在叫88下班順便買,讓我們一起加油,我現在8週了,只要在忍耐4週就過了孕吐期了,我也很討厭每天想東西的問題,不過多少還是吃一點,不管是啥總比肚子沒東西乾嘔的好。
我也是阿,一餓就噁心,噁心就吃不下。所以後來我就發現,不要讓自己餓。所以少量多餐很重要。所以準備一點蘇打餅乾跟土司,味道比較不重的食物,一有感覺就先吃一片餅乾,所以這一週噁心的情況好多了。
看個人~~
我是完全不吃酸的,吃了更想吐~"~
我吃蘇打餅滿有效的,因為這是鹼性的,可以中和胃酸~
總之吃ㄧ些鹼性食品中和胃酸就對了!
還有,如果刷牙時想吐的話,建議你換一種牙膏,這是我的醫師說的,因為每家牙膏廠商添加的香料或是成份多少點不同,懷孕時荷爾蒙變化會使我們對味道的細微差異很敏感,所以換一種品牌效果就沒事了~
嗯~~想到當初也是吐的死去活來
想到那段日子.聞道什麼味道都讓人作噁~~~
整天都只想喝酸的.檸檬汁^^~
吃消化餅吧~~~~711有再賣.吃清淡的東西吧~~~
不過我倒是吐到受不了.4個月以前去診所吊2次點滴
吐到頭暈一直躺在床上.整個人都不想動.打了點滴人真的好很多唷^^
我也是有這種感覺耶!只是我都忍住不吐,因為找好害怕吐哦,但是每天胃都不舒服,吃也不舒服不吃也是,都快發瘋了......
餅乾也吃,味道重的也知,水果也吃,但好像都沒效果,真不知要怎麼辦?