如果妳只是想要第2次能順利過的話，就在下次做檢查前，減少澱粉的攝取量，除了澱粉之外，
甜食、高熱量、太鹹及過度烹調的東西都要大量減少，這樣應該就會過了。
但是以我個人的經驗，也許這樣讓妳第2次過了，可是如果本身就是有胰島素分泌不夠的問題，
就算過了之後，接下來的日子繼續維持以往的飲食習慣，終究血糖還是會偏高不好控制。
所以就看妳在做第一次前的飲食，是否有過鹹、過甜或過於精緻，攝取太多澱粉之類的情況，
如果沒有，就按照平常心去做第2次吧，我覺得這樣才能真正檢查出是否有妊娠糖尿。
有很多人只是為了讓檢查能夠數值通過，刻意的少吃，最後就算如願通過了，如果回復以往，
不就有妊娠糖尿而不自知害到胎兒嗎?
以我自己為例，我第1次沒過，第2次空腹過了，但是幸好有醫生的細心，還是叫我監測血糖，
我才發現我的血糖值一直偏高降不下來，第2次的空腹過不過是當天的偶然吧，也才能知道接下來
要怎麼控制自己的飲食及血糖維持在標準內，讓寶寶健康長大。
如果沒有醫生的細心，也許我第2次過了之後，血糖值還是一直維持高標我也不知道還以為過了就可以
放心了，這樣不就害到我的寶寶了...給妳參考囉，希望妳順利通過，因為飲食控制真是太痛苦了阿~
我第一胎的時候，第一次妊娠糖尿也沒過，
但我並沒有特別去控制飲食，
因為這樣子驗第二次才會比較準確，可以知道自己是否真的有問題，飲食是否需要改善。
不然如果要調整飲食的話，那就要從頭到尾都調整，千萬不要在第二次驗之前調整，驗完後又恢復原本的飲食，那就不好了。這樣驗的結果不準確，只會害到自己跟小孩。
我9月底也是被通知第一次50g糖水沒過...要驗第二次100g.....
標準140...我149....
過三天一大早我就到醫院驗第二次....也沒多特別注意什麼....
就那三天儘量少喝甜的...少吃澱粉...多運動....
然後第二次100g真的是惡夢= =
要空腹...又要喝100g甜到反胃的糖水....又要耗個3~4個小時在那邊....
一手抽2針...我抽到第4針還找不到血管改抽手背....
不過後來還好我通過了= =
就放寬心吧...該有就有...沒有就沒有....
第一次沒過有時候是因為驗之前有吃什麼東西...所以指數比較高....
我就有妊娠糖尿病，記得當初第一次報告出來顯示沒通過時，衛教師打電話給我要我回診做第二次檢查剛好是星期五，隔天星期六早上我就回去做第二次檢查了！！
空腹抽了一次血，然後喝了一堆糖水後，又抽了三次血，不幸的是，過了二天又接到衛教師的電話，檢查沒過，被醫生診斷確實是妊娠糖尿病！！
其實我覺得不要為了讓第二次的檢查通過而故意改變飲食或特別注意什麼事，以免檢查出來有誤，萬一本身真的有妊娠糖尿病，可是卻沒有檢查出來，反而是害了自己和寶寶！！
若真的說要注意什麼事，那就是等待抽血的三個小時真的很無聊，要去做檢查之前，先安排好如何渡過這等待的三小時！！
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