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育兒.持家.愛自己
找了一些資料,像是復原、坐月子、飲食等等
幾乎都是分享自然產的
想問問大家,剖腹產後要做什麼運動幫助復原,要避免做什麼,月子中可以吃什麼
有看到說不能喝豆漿,因為會脹氣,可是懷孕前,我喝豆漿會有奶陣的感覺耶!到底該不該喝啊???
請剖腹產的媽咪分享一下,謝謝~~~
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