我是大約胖了20kg 生完後也才少了3、4公斤 ,但為了健康還要哺乳,所以就還沒減 目前生完再過幾天就六個月了,還有5公斤在身上
其實生完哺乳大家都說瘦滿快的,但我覺得要看個人體質
還有我覺得要健康瘦 真的就是要動,但是帶小孩 目前只能帶著他去散步了大約一個小時
先放鬆心情 等坐完月子再來煩惱吧!加油!
我同事兩胎都胖20公斤
生產完只掉了兩三公斤
但是出月子的時候,都只剩下十公斤在身上
半年後只剩下兩公斤..........
他說:因為餵奶好累啊,帶小孩好累啊,懷孕身上很多水分滯留啊~
所以她看到我現在33W只胖了五公斤,一直搖頭
她說:帶小孩要體力!一定要用力吃!!!
我生兩個,都胖20KG以上,生完6個月後,剩5KG在身上,現在比當小姐的時候多了10KG,只能安慰自己這樣才有"福相",囧
坐月子當然不能減肥啊!如果要餵母奶更不能減了!不然那會有營養給自己或小孩咧
要減的話,就等斷奶後吧!聽說餵母奶會瘦啦!叫你朋友努力餵吧!^^
我第一胎也胖了20公斤
生完後沒幾天差不多就掉了快10公斤
扣掉寶寶羊水胎盤那些大概就減少了6-7公斤吧
我是剛生完時水腫很明顯
比懷孕時還明顯
後來是請月子餐趕快幫我提供消水腫的藥膳
到做月子中期就快速消腫的
而且我還有餵母奶
餵母奶的話雖然吃的多但是瘦的也快
做完月子大概就剩差不多3公斤吧
我覺得我第一胎這樣算是瘦很快