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育兒.持家.愛自己
第二胎真的變好腫,明明才4個月但是肚子就像5.6個月那麼大
已經很忌口極少吃甜食、炸物、含糖飲料,消夜也不敢吃,寧願餓著肚子睡覺
但體重目前依舊上升了4kg,大腿、屁股像吹氣一樣一天天大了起來
現在已經32歲了好怕生完身材回不去(懷第一胎才26歲身材恢復算快的)
每天看著鏡子裡的自己就好想哭....
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請愛滴媽咪:
個人建意少量多餐,也別餓著肚子睡覺(這樣睡眠品質會變差)
對寶寶不好吧!請老公花點時間陪你散步,可以顧身體還可以跟老公陪養感情。
還有別想太多,心情放清鬆才能生出健康的寶寶
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