坐月子光擠奶就無法好好休息??

芝麻丸子
潘朵拉~ 2016-10-27 16:49:26 版主 5707

新手媽媽上路(剛卸貨一個星期多~)

由於是第一胎顯得手足無措

寶寶不會親餵.試了好幾次根本沒有真正吃到奶

最後放棄。乾脆擠出來瓶餵

是不是有餵母乳的媽媽都跟我一樣

無法ㄧ覺到天亮.每幾個小時就要擠奶

(不擠就變石頭奶~痛)

感覺無法達到好好坐月子

我想我還在適應生活上的改變

大家也是這樣走過來的嗎?

求分享~~~~~~~

小灰熊的媽
小灰熊的媽 2016-10-27 18:00:27 #1F
 

是的,都是醬子走過來的喔~

因為你才卸貨一周,所以還不適應,慢慢地調整你的生活作息去適應新生命,會越來越好的

PS.不用為了母奶逼昏自己

芝麻丸子
潘朵拉~ 2016-10-27 19:32:53 #2F
 

整個作息大亂 .婆婆能幫的有限

很多產後憂鬱就是這樣來的

我也很害怕自己會得到

當媽媽真的不簡單

為母則強加油了??

Little Peach girl
Little Peach girl 2016-10-28 13:25:46 #3F
 

真的如此,除非退奶,否則沒有足夠休息的時候。就算別人幫忙帶還是會漲奶得擠,只有退奶,寶寶喝配方奶,有人幫忙輪著帶,才可以完全舒坦。

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看開點
看開點 2016-10-28 14:09:34 #4F
 

正常的~我第一胎時也是,每隔兩小時就親餵一次,半夜如果寶寶還在睡,也是自己設鬧鐘每兩個小時起床擠奶。這個時期要一覺到天亮是不可能的~撐過就好喔坐月子光擠奶就無法好好休息??_4F_img_1

餵母奶超級累的,大約2-3小時就要擠一次奶,不然痛的無法睡,餵母奶期間,完全沒辦法好好休息,導致免疫系統變差,身體不斷發炎,真的好累

本丸電光
本丸電光 2016-10-28 14:50:21 #6F
 

對啊,那時候超級痛苦的。我那時候還是冬天,

半夜為了怕石頭奶還要爬起來擠奶,離開被窩有夠冷的,一邊擠一邊發抖。

我建議還是訓練寶寶親餵妳比較輕鬆(我朋友大部分有餵母乳成功的都是這樣)

餵母奶真的好累,但擠出來又比親餵好,

因為你只要擠出來就好,不用擔心小孩喝不到一直哭

加油!

柳絮
柳絮 2016-11-01 10:10:34 #8F
 

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坐月子要多親餵刺激奶量

親餵時注意寶寶有沒有正確含乳(下唇要有點翻出)

吃奶時有沒有吞嚥的聲音 有連續的吸奶聲表示奶量充足

是否吃飽看尿布的量( 尿布有濕濕重重的  一天4~6片)

 

我坐月子時一開始也是以為要擠奶瓶餵

以為這樣比較可以知道寶寶吃了多少

也怕自己一開始奶量不夠

結果擠奶快把自己搞瘋了  定鬧鐘擠奶 洗奶瓶 溫奶 餵奶那些無限循環根本無法好好休息

情緒不穩還哭了

 

親餵時還可以閉眼休息

我這樣一路親餵到2歲離乳

玥晴
玥晴 2016-11-01 16:33:29 #9F
 

是這樣走過來的沒錯~   月子真的睡不好!!也別想睡~  

30分鐘擠奶,再30分鐘餵奶,再洗奶瓶消毒奶瓶,跟本沒啥時間好睡,才睡一下又要醒了!

瓶餵很累,但小孩不太愛吸又沒辦法只好咬牙撐過!

版媽還是剛開始,想改變還有機會,如果能訓練親餵就親餵,不然真的休息時間不夠,睡不好也會吃不下~

我第一胎就是如此累人,奶多到不擠奶還不行,又容易乳線阻塞 ~~~  

明年第2胎出來想著一定要堅持訓練親餵!

(原作者於 2016-11-01 16:34:27 重新編輯過)

分享自己的經驗

 

產後有預約一位小有名氣的物理治療師到病房(到宅服務)

 

先幫我做子宮按摩:據她說明子宮按摩增加子宮收縮排惡露同時可以增加泌乳

 

確實我的子宮恢復很快(聽從建議做了三次完整的療程)

 

治療師教導我要先"反向撥乳"減低乳頭的緊繃感寶寶比較好含乳同時降低乳頭敏感度

 

告訴我第一週可以的話就多用熱毛巾熱敷按摩乳房多給寶寶吸就可以建立奶量

 

還教會了我躺餵與正確手擠乳方式

 

一直都全親餵剛開始的2週真的很地獄~寶寶一直掛奶  之後就規律了!

 

親餵真的比較方便不需擠乳  寶寶從3個月開始就睡過夜 

 

跟其他母乳媽媽朋友們比起來我的乳牛生活算順利~倒吃甘蔗的感覺

 

(因為做完療程陸陸續續出現的問題都可以諮詢)

 

如果妳住中部地區可以找她哦!

 

先加物理治療師的FB專頁. https://www.facebook.com/azreal.chen

 

她幫助很多哺乳媽媽連專業的護理師都推薦陳老師喔!

 

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希望能對妳有幫助

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