我是在28w時發現胎位不正開始做的,大約2.3天寶寶就轉正了
每一次都沒有做很久,因為維持膝胸臥式的姿勢不是很舒服...
不過我只要發現寶寶開始胎動了
我就會去做一下運動,5分鐘也好
希望趁寶寶活動力強的時候,讓她順利轉過來
也有聽說寶寶半夜活動力也比較好
所以半夜若我睡醒去上廁所
我也會把握時機,在床上做膝胸臥式!!
做的時候,我會冥想一個畫面:就是寶寶頭下腳上的畫面
希望傳遞給寶寶,叫她要照這個姿勢轉過來啦!
要如何觀察呢??因為寶寶已經有點份量,胎動時可以很明顯的觀察出來
若是踢下腹部,就表示寶寶的腳還在下面囉!
而且因為有份量的關係,寶寶踹太大力,甚至有時感覺陰部會不太舒服呢!
我是做了2.3天後,有次看電視突然發現寶寶踢的位置改變了^^
就知道她轉過來囉!
下次去產檢,果真胎位已轉正^^
祝福媽咪也順利喔~
嘿嘿~~
我也是跟上一樓ㄉ版媽一樣唷
大約做ㄌ兩三天
胎位就變正ㄌ
如何知道他是否轉正唷!
我是藉由照超音波才知道ㄉ
但樓上版媽說ㄉ一點很對..
如果你發覺寶寶ㄉ胎動是在下腹部.那就代表寶寶還沒轉回來
但如果在上腹居多.那就有可能轉正ㄌ
這是護士小姐告訴我ㄉ唷!!
祝福媽媽唷
我只做2~3次,BB就轉過來了.
(且感覺第二次就成功了,因踢的感覺和位置都不一樣了)
我是挑BB醒著的時候,且自己不會太飽的狀況下..
我是覺得與其做好幾次,時間短..
不如一次做久一點,讓BB有時間轉
(不然轉到一半就失敗了:P)
當初7個月時醫生也是告知我胎位不正
叫我可以做矯正的運動
不過..我個人覺得啦
萬一baby頭轉下去了...
到時又轉上來那不是做白工嗎
所以..我就讓他順其自然..也沒做運動
8個月去產檢時..
ㄟ...轉下去了..之後的產檢..一直到生產時
都是正的喔..沒有轉上來喔~~
嗚嗚...我也是昨天產檢被醫師告知胎位不正,現在已經34W了,上次產檢時(30W)已經發現胎位不正,但醫生說沒關係,想不到一個月後寶寶還是這樣,其實我自己也感覺得出來,每次被踢都是下腹部,有時踢到膀胱會痛...
現在開始要開始做「膝胸臥式」,做的時候實在很不舒服,因為第一胎是自然產,希望這胎寶寶聽話,不要害媽媽挨一刀啊!