小蜜莉
小蜜莉 2014-11-27 01:08:54 版主 4268

請問各位媽媽,懷孕中都喝些什麼?

能喝可樂、檸檬紅茶、奶茶、奶綠嗎?

我知道不要喝濃茶,咖啡

但是,我成天光喝水還是很膩 !!!

 

Chloe Fang
Chloe Fang 2014-11-27 01:26:49 #1F
 

我會喝桔茶?健康又養身?

前提要喝現榨的啦!

Hsin lin
Linyihsin 2014-11-27 02:06:40 #2F
 

還是一樣喝阿!只是要節制,不能頻繁!我回娘家也是自己泡茶,只是茶葉放少許。夫家沒習慣自己泡茶,所以買麥仔茶解癮。汽水部分一口一口慢慢喝,偶爾還是猛灌一下= = 老公看到會唸。豆漿 牛奶 想到就買一瓶喝。茶類其實是會造成鈣質流失更快,但?我還是會偷喝。本身還是會喝水,會告訴自己 買飲料要花錢 催眠自己不要買 省錢省錢?

(原作者於 2014-11-27 02:07:25 重新編輯過)

哞哞公主
哞哞公主 2014-11-27 08:24:58 #3F
 

我是喝茶上隱的人,一天沒喝到茶會覺得很奇怪,所以我只限制自已一天只能喝一杯500CC的早餐店紅茶,因為早餐店的都泡很淡,或者一杯可樂。

咖啡我是不愛的,所以我根本不踫,我的大寶也是這樣喝生出來也是健康寶寶,不要過量就好

不過我公司的領班是一天一杯咖啡,生的小孩也是健康的,所以也不是完全都不踫,但是還是要看體質啦

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最愛熱氣球
育&程的媽咪 2014-11-27 08:38:22 #4F
 

版媽說的飲料,除了奶綠没喝過外,其它都喝了。

可樂我還會加酸梅,夏天喝好解渴啊!

要適量的喝,別過量就好了。

 

卡卡米
僅僅 2014-11-27 09:13:32 #5F
 

適量喝…+1

如果還是會怕,就三天喝一次或是一星期喝一次…

其實不用特別忌口,只要不過量,吃什麼都可以~

LOVE Little Q
可愛的小Q 2014-11-27 09:15:50 #6F
 

醫生是說一天可以一杯小杯拿鐵的咖啡因

但茶跟可樂也都含有咖啡因所以最好少喝

如果不想喝水可以喝現打果汁

我在孕期常常喝甘蔗汁或酪梨牛奶之類的

但也要注意不能過量 太甜 會得妊娠糖尿病喔~

舞伶541
舞伶541 2014-11-27 09:47:56 #7F
 

我懷孕到餵母乳結束中只喝水.牛奶.果汁.豆漿

含咖啡因的茶.咖啡幾乎完全不碰

真的很想喝就是老公在喝的時候偷喝一小口解解饞

小孩健康比什麼都重要

IOS you & me
IOS you & me 2014-11-27 10:40:55 #8F
 

我因為會孕吐,所以都會希望有清爽的茶來除去我嘴邊的不舒適。

我覺得咖啡因適量還好。

紫色雨
紫色雨 2014-11-27 11:14:01 #9F
 

我算是非常克制的孕婦,

上述那些飲料我從懷孕後都不敢碰,

雖然醫生有說能少量(所謂的少量是指免洗紙杯1杯/天)

但因為有些資料顯示咖啡因懷孕初期易提高流產率,

中後期則是容易使寶寶體重較輕,

茶類(包含奶茶)因為裡頭有單寧酸/鞠酸會造成鐵質吸收不佳,

量太多還容易貧血,甚至寶寶先天缺鐵貧血症狀.

所以我選擇不喝(畢竟肚子裡的寶寶是好不容易才求來的)

除了白開水,我會喝蜂蜜水(還可以潤腸).牛奶.豆漿.現打不加糖的果汁

不過蜂蜜水和果汁也不能太常喝,畢竟糖份偏高喔~~

豆漿我也只喝自己煮的或者市售的低糖豆漿

 

(原作者於 2014-11-27 11:25:17 重新編輯過)

夕妍
夕妍 2014-11-27 12:16:29 #10F
 

 

我有喝紅茶 綠茶 鮮奶茶 菊花茶 桂花茶

可樂是很偶爾喝一點點

 

我覺得適量喝一點點是沒關係的

只喝水很膩QQ

 

 

 

關於懷孕中喝的飲料?_10F_img_1

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