剛開始都會睡眠不足，我的寶寶現在才1個多月，我都親餵+雙邊的電動吸乳器(貝瑞克七)這樣比較快，寶寶睡覺的時候妳也要跟著休息，這樣才不會很累，加油!PS.用雙邊的吸乳器擠奶比較快，我擠完差不多15分鐘
(原作者於 2015-04-28 19:54:08 重新編輯過)
呵，我423卸貨，也開始追奶大作戰
半夜不是擠奶就是寶寶要喝奶
努力調適中。。。
目前是調整為12點擠完一次約莫到1點，早上5-6點再起床擠，把握1-6點最想睡的時間
現在看到擠奶量來到100ml了，辛苦是值得的
版媽，一起加油!!
若是全職媽媽，就親餵母奶就好。親餵時要壓著寶寶的下巴讓他盡量張大嘴，並把乳頭貼緊他，這需要技巧，讓寶寶完全含住乳暈，這樣應該不會痛。
若是要擠出奶，就要利用"奶陣"和機器。當奶陣來時趁勢擠奶，不用擠到40分鐘。
不過新手媽媽乳線尚未暢通，可能會擠比較久一點。月子期間要擠奶本來就會中斷睡眠，不過平時就跟寶寶一起睡，也要學會躺餵，這樣還是有休息到的。
我天生沒甚麼奶量
也都擠四十分鐘以上
雖然時間會愈來愈短
分段的睡眠也漸漸能適應
但我的奶樣再努力也只有五十CC(太瘦)
這樣坐月子好像也不輕鬆
所以最後放棄夜晚擠奶! 白天按三小時擠一次~擠心安~
第一胎剛開始都是純手擠擠了一個月(我住院時沒漲奶，出院時寶寶住院照光五天，帶回家時已習慣瓶餵，親餵一下去時吸不到就會哭，長輩就會一直問東問西，所以乾脆手擠)，一次一小時，月子第20天老公就希望停奶(擠一小時都只有20CC，要擠到快兩小時才有40CC，大寶每次喝80CC而且喝一小時，婆婆要我兩個多小時就餵一次母奶，老公跟夫家都希望我拿老公姊姊10年前買的只用一年的電動吸乳器吸，不讓我買新的吸乳器，吸到流血還是要我一直吸 = ="因為我真的變成殭屍臉老公週末老家看到看不下去才要我停奶。其實換了工具(換成寬口徑奶瓶奶嘴或是擠乳器)或是換了環境...我想我會更順手。
現在第二胎在月子中心坐，生完第四天才有脹奶FU，請按摩師疏通乳腺一禮拜一次700元左右，剛住進去月子中心第一個禮拜我都是四個小時起來手動擠一次50分，半夜還是會起來擠一次，第二個禮拜因為要追奶就三個半小時擠一次還跟月子中心借了一台貝XX醫用的吸乳器，擠一次40分(一開始都會用手擠五分鐘開通，最後也會用手再擠乾)但是不用彎腰手擠真的輕鬆多了，如果我只擠15分鐘那我會不夠寶寶喝，第三個禮拜開始我就有顧寶寶下午四五點~晚上10點半的時間，也是一樣的作息。出了月子時我就調整成6小時擠一次奶，維持1個月後調成8小時擠一次奶，然後變成10小時~ (我要顧大寶還要依老公要求幫他改掉6M~2Y3M在婆家的壞習慣因此比較無暇所以會拉長每次擠奶空檔)。期間寶寶四點前後起床討奶的話我就直接親餵撐一些時間而沒有擠奶。
給月子中心坐是真的有差，因為有專業人士幫忙顧，而且我是在南部坐的比較便宜。
我在月子中心幾乎都是瓶餵，在護士的協助下想親餵試了不下十次，還是不喝，後來帶回家時想說試試看用貝X寬口的餵看看，結果半夜的親餵她就願意吸了。我想是因為在月子中心都是喝標準口徑的，所以寶寶才會不懂要怎麼吸。
我不完全親餵是因為我要照顧大寶，會希望二寶睡的時間可以固定一點，所以我才會選擇瓶餵，才知道她喝多少奶，大概可以撐多久時間。
妳可以考慮戴乳頭套讓寶寶吸，有硬的也有軟的(如果妳的乳頭沒有內凹的話我想妳可能要戴硬的會比較有保護到妳的乳頭)，瓶餵時使用貝X寬口的奶嘴給她喝(一定要寬口的才會像真奶SIZE跟弧度)初期三個禮拜真的會比較痛苦，要硬撐下去。
(原作者於 2015-04-29 02:46:58 重新編輯過)
建議你再試試親餵
含乳姿勢正確的話乳頭是不會痛的
尤其寶寶吸乳時要特別注意不要讓他只含乳頭
這樣子反而你會受傷
要含到你自己看不到乳暈的狀況才是對的
如果你還是擠奶瓶餵的話其實很累
又要擠奶又要餵奶又要溫奶洗奶瓶那些
真的很麻煩
不過餵奶睡眠不足也是一定的
我家寶貝六個月以前我好像也沒睡超過4-5個小時過
媽咪，加油啊！
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