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懷孕25週食慾差,該補充哪些維他命或營養品呢?

mom0312
mom0312 2015-08-07 13:57:23 版主 869

各位媽咪安安:

我現在25週胖了3公斤

DD體重1000克

進度超前了一週

想請教各位媽咪

DD要是一直過大該怎麼辦?

因為我只有晚餐食慾較差

早餐和午餐都正常吃

懷孕前就不喜歡吃零食和甜食還有水果

到現在懷孕後還是一樣…

一直擔心只吃正餐,沒有攝取其它的食物

DD會不會營養不足

而這階段我該補充哪些維他命或營養品呢?

(懷孕初期我有吃葉酸,之後就沒再補充任何維他命或營養品了…)

另外,照超音波時醫生說DD的頭大了一點點

這讓我有些擔心…

而且在22週時就因為頭頂住我的右側肋骨

使得我的腹部右側常常不舒服(尤其是坐著和睡覺時)

不知有沒有媽咪和我一樣的狀況

該如何改善呢?

謝謝喔~

Elicia0801
Elicia0801 2015-08-07 14:05:30 #1F
 

不用擔心

我懷孕胃口也不好,正常吃,想吃什麼就吃~

結果我兒子還過重呢~

我現在34周才胖4公斤,兒子貼心都胖到他而已~

 

4個月以後可以開始吃綜合維他命和鈣片~

我的醫師只叮嚀我一定要吃鈣片~

 

你擔心營養不好的話,

也可以考慮喝媽媽奶粉

明治和安滿都滿推薦的

明治有點貴,上明治媽媽教室可以免費試喝,現場買也便宜很多

安滿可以上豐力富網站免費申請試喝包喝喝看

大賣場和藥局都買得到安滿

mom0312
mom0312 2015-08-07 15:01:59 #2F
 

Elicia0801

媽咪,謝謝妳的回覆喔!

這幾天再去買鈣片來補充^^

Niko Ru
Niko Ru 2015-08-07 16:26:15 #3F
 

其實,不用擔心小孩過大的問題,因為測量跟實際多少有差,只要正常吃,正常的長大,就好囉!

版媽可以補充鈣跟綜合營養片喔!蛋白質也是很重要的

美美美美
美美美美 2015-08-07 16:34:36 #4F
 

已經超前一週了~~~~羨慕

 

四個月可以吃孕維+鈣片+DHA

圖解媽媽百科

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