父母親任一方是過敏體質的話,生出過敏寶寶機率相對高,孕媽咪該怎麼做?
若確定寶寶屬於過敏高危險群,建議孕媽咪遵循以下幾個防範要點,以降低生出過敏寶寶的機率:
1.避免接觸高致敏性物質。
*飲食方面:有些食物較容易引起過敏,例如甲殼類(如蝦、蟹、干貝等海鮮)、蛋白類(牛奶、蛋、黃豆)、乾果、核果類(花生)等,一旦確定吃了這些食物會過敏,就要禁止食用,但如果以往食用並無過敏反應,還是可以正常攝取,以免影響懷孕期間的營養。
此外,懷孕後不要嘗試從未吃過的食物,特別是被列為較易致敏的食物,例如以前從未吃過蝦子,無法確定是否會過敏,懷孕後就不要輕易嘗試。
*環境方面:包括塵螨、灰塵、棉絮、蟑螂、黴菌、二手菸等都是常見的過敏原。
塵螨是最常見的致敏原,孕婦要盡量避免接觸。除了孕婦自己本身避免誘發過敏,也可以避免未來小孩出生後,對於塵螨也呈現陽性反應。使用防螨套是最方便有效的方式。
2.維持正常生活型態。充分睡眠、運動以及壓力的緩解都有助於提升身體免疫力,對抗外來疾病,減少過敏機會。
3.補充腸道益生菌。部分醫學研究顯示,益生菌當中的比菲德氏菌、乳酸桿菌、LP33等,可以降低寶寶過敏機率,孕媽咪可適當補充益生菌(如飲用優酪乳、優格),以促進腸道健康。
懷孕期間儘量還是少吃甲殼類的海鮮,不管你信不信,我是寧可信其有
懷孕就小心的,能避免易引發過敏的就避免,除濕機,防螨套...等等。雖然說懷孕不能移動大型家具,不過還是要能保持清潔
版爸 你好:
可以使用 (葡萄王子公司)-葡眾 康*兒+餐* 這產品懷孕的婦女都可以吃
可以減少寶寶出生時"腸絞痛、黃疸"的問題... 以及過敏問題!
如果需要我可以幫你服務喔...
懷孕能避免帶殼海鮮就儘量避免,在外面有時候本來就比較容易吃到不新鮮的海鮮,尤其是蝦蟹類
另外,只要定期的產檢,依照醫師的指示,其實平常並不用太過於擔心,連懷孕都那麼擔心了,那寶寶生下來後壓力不是更大?
母體保持健康是最重要的,無論是感冒或過敏,假如需要吃藥一定要依照醫生的指示喔
出去公共場合,口罩最好隨身攜帶,家裡要保持整潔,打掃乾淨。本身就是易過敏體質的話,還是用上防塵螨套比較好,我個人覺得生物性防螨套的效果不錯
我非常推薦你吃康貝兒益生菌喔!孕婦吃的東西真的很重要.身體的99%免疫系統都在腸胃喔!!!很重要喔!!!!要看信譽良好的公司廠牌(沒聽過看過得更不用說了).有認證品質有把關.益生菌的菌種.菌數多不多..很少有像康貝兒這樣菌種菌數高的人體原生菌喔!
而醫師只會建議你吃(畢竟是他在賺錢).而藥局也因利益.業績.會推薦買.沒效後又推薦你買別種.重複浪費錢.並不告訴你他本身有吃過益生菌你也不曉得有沒有人吃過改善很好!(自己就是冤大頭)
我本身懷孕時有便祕.婦科反覆感染問題都因吃康貝兒改善很好.身體免疫系統強化了.就很少生病了!生出來的寶寶減少過敏的機會喔!
拔拔你好,
醫師建議,有過敏家族史的婦女,可在懷孕六個月後和哺乳期,服用益生菌,幫助母親及嬰幼兒穩定過敏反應,寶寶出生後過敏機率可以降低一半。
葡萄王的康貝兒益生菌真的很推薦!! 有需要可以為您服務
千萬不要為了省小錢在網拍上買,萬一買到假貨真是得不償失
如何選擇益生菌:
1.菌種菌數要夠多
2.要選擇有品質保證的大廠牌
3.要密封包裝隔絕空氣和水分,保持益生菌的活性