這問題困擾我數年了
試過幾種方法(可讓疼痛期縮短)發現可鞤助舒緩疼痛感的方法如下:
1.經期前或經期中我會喝排毒茶(馬鞭草,檸檬香茅. 迷迭香第一次煮開兩分鐘之後熱水泡喝)
可讓血塊化掉些
2.經期喝黑糖薑茶促排出經血
3.疼痛時用低周波按摩腹部可減緩不適
4. 煮當歸湯喝
5.熱敷肚子
我發覺有用以上方法可縮短疼痛時間並加速排掉血塊(之前經期痛好幾天, 這些方法痛兩三天)
.但最近發現一些問題
1.醫生說我的子宮較大想請問同問題的姐妹是否也有此問題?
2.是否也有造成貧血發生
3.最近我也打算用中醫治療想問用過此法的效果如何?
(原作者於 2015-12-30 14:39:04 重新編輯過)