請問各位孕媽咪，餓了、點心吃什麼？

請問各位孕媽咪，非正餐時間肚子餓了推薦可以吃些什麼當點心？

常常下午會肚子餓，想到的只有麵包，但又容易胖……

我現在懷孕也很容易餓，我都是吃水果或泡穀物麥片

水果的話就前一晚削好放保鮮盒冰起來，隔天帶去公司吃完

晚上我就不吃水果了，因為糖分高 晚上比較難代謝掉

有時候很餓也是會買小點心，像紅豆餅、餅乾、煎餅，麵包我會脹氣反而很少吃

我家大嫂都是泡殼片、芝麻糊來喝

有時侯想咬東西時

會吃幾片蘇打餅或是水果

蘇打餅，纖維質高，熱量低的東西比較好～

我懷孕也是超喜歡吃麵包

可是很後悔，體重都胖在我身上

不過說真的我回想一下

我比較沒有非正餐時間肚子餓ㄟ

我想正餐吃飽很重要

還有就是要克制

有時候是心裡想吃並非真的杜子餓想吃啊！

高纖餅乾

蘇打餅乾

蔬菜餅乾那些

但是有時候吃餅乾沒有滿足到

我也會吃車輪餅或是紅豆湯那些

也愛吃蔥油餅或小點心那些

可能因為我不愛吃麵包或沖泡式榖物那些吧

水果、牛奶、蘇打餅乾、豆漿...偶爾會偷吃甜點。

感謝各位媽咪的幫忙，提供了我很多選擇，謝謝

我自己比較常在餓的時候吃些芭樂  蘋果...

或是一些甜份比較低的水果

蘇打餅乾也會吃 也會吃些五穀雜糧餅 

有時半夜想吃點東西又怕胖的話會吃點像果凍狀的Q彈凍這類的

有飽足感 熱量也低 比較不會胖