應酬多的保健方法?

因為工作上的關係 我老公的應酬很多 常常很晚還是大魚大肉跟喝酒

說真的這樣對身體不是很好 而且我蠻擔心他會有心血管的疾病…

想知道有推薦的保健方法？或是保健食品嗎？

工作上沒辦法的話 可以多補充魚油 

看過報導說喝酒的人多吃魚油 可以緩和酒精對神經的傷害

魚油裡的Omega-3脂肪酸也可以保護心血管

https://goo.gl/3v2scm 參考這篇新聞看看吧

應酬多可以補充魚油沒錯

我老公也是常有應酬

有在吃澳佳寶的濃縮深海魚油

最近老公一下班就是被同事拉去薑母鴨

在想是不是也該買魚油給他補充?

不過還在猶豫買哪牌的  澳佳寶的有比較好嗎？

澳佳寶的魚油在澳洲蠻有名的啊

我老公也都會買這牌的魚油來吃

它們家的保健食品都有TGA(澳洲藥物管理局)認證

聽藥師說這種的審核非常嚴格

所以品質上也比較有保障喔

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我也很推澳佳寶的魚油

尤其是它的Daily濃縮深海魚油那款

因為EPA成分比較高 所以對於心血管疾病的幫助最大

每天就吃一顆就夠 很方便

我吃是看了一本 【吃對保健食品】，腎臟科醫師江守山推薦的U牌營養品，通過北美營養評鑑指南最高產品評級五星級金牌和FDA、NSF 國際認證，多項產品進入美國藥典PDR (Physician's Desk Reference)，遵循美國藥品GMP標準 !!

建議要補充

基礎 - 綜合維生素+螫合礦物質，幫身體打底，補充均衡營養

魚油 - 抗發炎，降低三酸甘油脂，二次蒸餾方式去除重金屬

葡萄籽C - 花青素和白藜蘆醇，抗氧化和抗癌

輔?Q10 - 維持心肺功能健康

五味子朝鮮薊 - 適合熬夜應酬、壓力大

參考看看 !!

可吃葡眾營養品 改善  喝樟芝液改善體質  增強體質   需要想了解 可找我  謝謝

現在許多年輕人愛吃速食、手搖飲料，又久坐不動，導致患者有年輕化的趨勢。大多數脂肪肝患者不會有任何不適，所以難以察覺。目前可藉由腹部超音波或電腦斷層掃描發現。

脂肪肝本身雖然不會造成不適，但其衍生出的疾病不僅會留下嚴重後遺症，還可能對生命造成威脅！有脂肪肝的人，同時罹患高血脂與動脈硬化的機率會增大，增加心肌梗塞與腦中風的風險。此外，脂肪若氧化會對肝臟造成傷害，導致脂肪性肝炎，進而引起纖維化、肝硬化。

(原作者於 2016-01-22 02:10:30 重新編輯過)

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澳佳寶魚油+1

它們家品質跟效果比較好

我有買它Daily那款濃縮魚油跟機伶小子兒童魚油