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育兒.持家.愛自己
不知道現在各位媽媽現在和老公的"那個"頻率大概多久??
不知道是太忙還是照顧小孩太累或是工作家庭兩頭燒,
老公好像有點興趣缺缺,都快要以月為單位了......
最近看到有種雷射是打私密緊實的,想要藉此看會不會讓老公更開心~
有人也會想要打這種雷射嗎??不知道效果好不好
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我覺得生完小孩後緊實度真的會有差,如果有做私密雷射真的會比較緊實欸
身邊有一些媽媽好友也有打過,她們都去悠美診所,所以我自己也有點心動
!??小小....?!
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請問打完之後,可以維持多久?
我覺得生完還是蠻緊的啊
我跟老公工作都很忙,最近一次嗝的有久
老公覺得沒差別ㄟ
痛嗎
其實雷射都是治標不治本,一陣子就會開始鬆弛了,多做做凱格爾運動,及產後運動這可以上網有示範動作,每天睡前做個一輪,增加骨盆腔血流及增強?陰肌肉的肌耐力跟緊實度。媽咪們先每天做一次,做滿一個月,效果就會出來,做越久效果越明顯,時間長度不需要久,只要每天不間斷花少少時間做一輪,可以試試看,這是我個人意見參考。
歐買嘎, 這個也能賣。
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