透視0歲兒情緒發展輕鬆養出微笑寶寶

好動小編 2016-02-19 18:01:42 版主 1162

寶寶天真無邪的笑容，是每對父母心中最美麗的畫面。其實新生兒，雖然身體器官與認知行為的發育尚未成熟，但根據相關研究顯示，寶在一出生後，其實已有喜怒哀樂等情緒感受與反應；甚至有心理學家發現，，透過高層次超音波，有時還可看見寶寶在媽媽子宮內的微笑反應。國內心理師提到，新生兒雖然表達能力不足，但喜怒哀樂的情緒屬於天生本能，不需刻意學習；家長平時應透過細心觀察與耐心互動，了解孩子的需求，才能成功培養擁有正向情緒的微笑寶寶。

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然而面對1歲之前，還不太會以語言表達需求、想法的嬰幼兒，新手爸媽該如何了解與回應孩子的各種情緒？前振興醫院臨床心理師劉怡君表示，「觀察」是家長們必做的基本功課。

0~3個月：細心觀察寶寶需求

劉怡君心理師表示，0至3個月大的新生兒，受限視覺、聽覺與四肢等生理機能尚處發育階段，無法明確透過動作表達需求，多半只能透過哭鬧或安靜表達情緒。初生寶寶發生情緒反應的原因，多半是有如：肚子餓了、尿布濕了、睡飽了等需求或感受，進而以微笑、哭泣或皺眉等方式表達情感。此時情緒反應大部分是基於「需求」，家長應細心觀察，才能達到安撫目的。

4~6個月：即時、正確的回應寶寶情緒

隨著孩子成長，約4至6個月大的孩子，已逐漸會翻身，踢踢手腳，看見他人時，也開始會露出微笑，面對不喜歡的事物會撇過頭去，也慢慢能透過感官辨認，誰是陌生人與主要照護者。劉怡君心理師表示，這時候的小寶貝，隨著認知與肢體發展成熟，情感表達更有目的性，手法也更為細膩。

劉怡君提到，這時候的小寶寶，已經開始懂得用「哭泣」等情緒引起照護者注意。她舉例，若小寶寶因尿布濕了，出現哭泣、躁動等反應，家長可輕聲告知孩子：「媽媽現在從1數到10，數完換好尿布後，就可以變舒服囉！」而指令一傳達，家長最好依照承諾在數完10，立刻替孩子換完尿布。此時寶寶雖然聽不懂1到10的數字意義，但在照顧者每天、每次、持續的長期互動下，小Baby還是能養成與爸比媽咪之間換尿布的好默契與習慣。她強調，特別是面對孩子哭鬧等負面情緒，父母回應必須及時、正確，才能與寶寶建立正向互動。

7個月大以上：落實「說到做到」，建立信任感

而隨著孩子約7個月大後，開始會坐、會爬，甚至開始學習行走，活動範圍變大，語言表達逐漸成為溝通主力，這時情緒表達會越來越有內容，也更有目標。劉怡君心理師強調，穩定孩子的情緒，有賴父母平時與寶寶維持正向的互動，她建議從孩子出生前，媽媽就能隨時撫摸著肚子，與腹中胎兒講話；寶寶出生後，母親也可在換尿布、洗澡、餵奶時，以看似自言自語的方式，與孩子進行溝通與互動，並徹底落實「說到做到」，如此不但能取得孩子的信任感，也有助於建立正確生活習慣，培養好脾氣的「微笑寶寶」囉！

諮詢：劉怡君

劉怡君