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想問媽咪們~
有人睡前會點個蠟燭或是噴些香氛噴霧
讓整個房間都香香的嗎 就是像是在做SPA的那種
聽人家說這樣會比較好睡~
不知道大家都喜歡什麼味道啊
有什麼好用的東西嗎 可以讓房間有香味 又助眠
相關搜尋「 睡前、蠟燭、香氛、噴霧 」
我都用噴的比較多 喜歡薰衣草的味道
看每個人。我跟我先生都是對一點味道超級「過敏」就是只喜歡無味的
不會,
房間有味道,
反而睡不著。
睡前可做簡單運動。
喜歡無味道+1
因為各式香氛用品絕不可能是純天然
不會用香氛之類的產品在房間裡,因為不相信那些東西會是純天然的,
怕人工香精或其他添加成分聞多了有害人體。
我也是會用噴的 這種比較快揮發掉 蠟燭那種我反而還好
但我也不是買專門的牌子 都太貴....
買DHC的就很好用 有一罐舒眠晚安噴霧 才三百多塊
DHC好用+1 是我喜歡的甜橙跟薰衣草味道 有噴真的會比較放鬆
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比較會用噴霧式的
但就想到的時候噴一下 不會固定睡前噴
2種都無法接受
尤其是蠟燭.太危險了!!!
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