有沒有可以鎮定情緒的好辦法?

快被小孩氣死了=''=

講都講不聽       好好溝通也無效

還會故意挑釁我

重點是有靠山就一副很跩的樣子

有沒有什麼辦法可以讓自己冷靜下來

我實在很不想抓狂

可是已經快到臨界點了!!

我一直都很不會情緒管理

之前也看過身心診所

好煩惱啊!!

靠山是誰？

如果是先生，你先和他溝通好教養的方式等

如果是長輩，我是直接說那是我的小孩，我用我的方式處理，有意見等我處理完再發表。或是帶離現場處理

那就把靠山弄垮，沒靠山，小孩如何跩?

小孩自己生的，如果父母都說沒辦法?那..誰治得了?

小孩是男生？女生？

本人是老師，給妳建議：

1.越理他們，他們越故意激妳

2.讓靠山也不再讓他靠，跟老公聯合壓制

3.打是最有用的（只適用於男生）

(原作者於 2016-06-05 22:40:14 重新編輯過)

教養要和情緒分開

靠山的問題一定要解決,

不管他是誰就是講好,你在管教時不可以介入

讓孩子很清楚誰是老大

孩子很聰明會知道誰是老大,所以如果無法解決靠山問題

勸你就別費力氣

把管小孩的事直接請靠山處理

日後孩子出問題你就在一邊看好戲就行了

情緒的部份要記住你是在教他,

一但你生氣了孩子就只會記住你生你的樣子,

而不會記住是做錯事你才氣的

例如不收玩具,我就會說,你要請小手幫忙還是要自己收

孩子打架就二個都去罰站,嚴重則要抱在一起

真要動手,我就請小手幫忙了,小手平時就隨便放

要用時再去找,找的過程中火氣就會消一些,

最後處罰時,孩子才會很清楚知道自己做錯了

另外多和別人討論行為準則,別當個高標準的媽媽,

如果大家都覺得你要求太多,那就再思考,調低標準

不然孩子永遠做不到,雙方都會很痛苦

有空時多看些其他爸媽po的影片

很多外國小孩做錯事了,父母親還有心情錄影,和孩子討論他的行為

這些都是我們要學習的

"越理他們，他們越故意激妳"+11111111

不清楚版媽家小朋友多大了，

通常我被激到一個境界時，會先離開那個環境與情緒，

老娘在職場打滾數十年、老闆12生肖12星座都換過一輪，

什麼牛鬼蛇神的人沒見過，憑我還治不了這小子嗎？哼，

當下就一言不發掉頭離開現場，喝茶看報完全不理他，

過一會兒小孩就會裝沒事、跑過來藉故東問西問，

此時再裝沒聽到，小孩就會馬上淚崩討抱了。

（我家小孩是表面獨立但內心軟糊糊的撒嬌王）

並不是為了「贏」，而是離開當下讓彼此冷靜，

或許母子倆對這個點都沒這麼堅持，

但在當下氣氛就會變成槓子頭 遺傳到我的壞脾氣，

既然暫時解決不了，也沒必要僵在原地，

休息一下冷靜了再看，不解決也是一種解決嘛。