[蔬果類]名廚獨家傳授! 爽口美味『香蒜奶油白蘆筍』

來自雲林東勢的白蘆筍,真的很特別 !

就連三胞胎也是第一次看見白色的蘆筍,決定要跟著愛買的做法做做看

材料

白蘆筍 300克 

青豆仁 100克

青蔥(絲狀) 些許 

蒜片 30克


調味料:

鹽巴 1小匙 

味醂 2小匙

米酒 2大匙 

雞高湯 1罐

無鹽奶油 1大匙

雞粉 1大匙


步驟:

1. 先將白蘆筍切掉根部部位備用。

2. 平底鍋放入奶油後開小火溶解,加入蒜片並慢慢煎到上色微黃。

3. 加入白蘆筍略煎一下,淋上米酒增加香氣。

4. 再放入青豆仁及調味料、高湯、鹽巴、味醂。

5. 蓋上鍋蓋燜煮約5分鐘,掀開鍋蓋將蘆筍盛盤,淋上醬汁、蒜片、青豆仁。

6. 最後灑上青蔥絲即可上桌。

[蔬果類]名廚獨家傳授! 爽口美味『香蒜奶油白蘆筍』_img_1

 

餃子麻麻
泥馬媽咪 2016-06-09 22:02:24 #1F
 

白蘆筍真少見

用綠色的替代可以嗎

圖解媽媽百科

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