揪團在家運動

起因：雖然老公常說我變肥，不覺得什麼，被小孩說大屁股!!真的覺得有水腫的感覺，於是2015/6/13開始在家運動!!

參考：https://www.youtube.com/watch?v=U6etLKswjq8

飲食不變，睡前運動

減肥前體重：51kg

謝謝分享

不想去GYM的日子可以在家做

看下面的留言說

一天做三次