護膚紓壓的鎂鹽，疲憊、痠痛OUT！

Hi~~各位爸爸媽媽、版上的朋友們好~~

其實不太確定到底是不是放這個版耶哈哈但我覺得皮膚有被保養到

如果不對請指正

那麼開始分享go~~~

今天想來跟大家分享紓解疲勞兼保養皮膚的方法~~

不是按摩、不是塗乳液，是泡腳！！

相信很多人都知道泡澡可以放鬆心情、紓解壓力及肌肉

但如果覺得泡澡很浪費水、只有你一個人的時候，

又想快速達到與泡澡同樣的效果，單純泡腳也是不錯唷~~

像我前幾個禮拜因為去上很動態的課程

所以腳底很酸痛，我就只泡腳底阿~~~~

然後再加入我的秘密武器──鎂鹽！！

鎂鹽也是人體所需卻比較難補充道的礦物質，是組成骨骼的主要成分

可以藉由泡澡來用皮膚吸收喔~~

而且還可以活化皮膚、促成新陳代謝、加速代謝掉老化的角質

邊放鬆肌肉、邊保養皮膚

打開之後看到白花花的美鹽，就像真的雪花一樣

直接倒進盆子裡再加水攪拌就可以囉~~~~~

其實在泡的時候就有一種滑滑的感覺，泡完皮膚變得細細滑嫩滑嫩的~~

也且確實是放鬆了不少，讓勞動整天的腳兒好好的休息一下~~~~

各位辛苦奔波的朋友，一起來保養我們的腳和身體吧~~~~