吃膠原蛋白補膠原蛋白是迷思？

我最近看到一篇文章說吃膠原蛋白不見得可以補膠原蛋白

這是真的還假的啊？

在看到文章前我正打算買的說

很好奇有在服用的人~到底有沒有效果呢？

膠原蛋白或者玻尿酸

不只存在於皮膚

身體很多組織與器官都需要膠原蛋白及玻尿酸

而膠原蛋白則要選用經過裂解為胜肽的才不會被胃酸分解為胺基酸

而產生版主所提出的疑慮

這些補充品以我看老婆的補充後的感覺

只能說有補有差囉!!

有興趣可以來我的筆記本內文章參考

希望對您有幫助

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我是吃BHK's的膠原蛋白

它是錠狀的!外面有層特殊的膜比較不會被胃酸殺掉喔

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其實要看產品本身耶

我知道的是飲品或者是粉狀的效果比較差

很容易被胃酸給分解掉

吃的速度遠不及流失的速度

早就放棄食補

朋友帶我去簡單美形打過一次聚左旋

效果自然又持久

有朋友是吃BHK's的膠原蛋白是說有效果啦~就可以試試看摟

這種說法我也蠻常聽到的 但我自己吃了一陣子下來

覺得有吃還是有差 也不曉得是不是心理作用 但至少皮膚細緻度有變好

我是吃船井美力關健

我有點好奇船井美力關健膠原粉 因為它是有加鈣 又有健字號 

一般膠原蛋白都沒有這種認證  之前看到也挺想買的說