膝蓋痛要吃維骨力,還是葡萄糖氨呢

最近膝蓋隱隱做痛

想吃些保養品亡羊補牢一下

不知道葡萄糖氨有沒有用

還是要吃維骨力呢

這些保養品都不便宜耶，建議版媽看個醫生再來斷定吧！

不然不是保養的問題的話，白買花錢!!!

版主可以試試HERMA-靈活二型膠原，我外婆膝蓋痛吃這個有好很多，這商品有含膠原蛋白可以補充膝蓋軟骨組織，吃了滿有效的，大嫂團的洪百榕也有推薦，你可以到博客來看看

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

我媽媽因為年紀大  膝蓋不好  

之前有吃藥局買的單方營養品  沒有太大效果

後來是吃複方的保健食品才改善的(成份有葡萄糖胺,軟骨素,膠原蛋白等等)

 另外我同事媽媽吃過維骨力  效果也不大

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

已經感到疼痛的話建議先看醫生評估狀況

保健食品可以吃,成人膝蓋關節退化和骨頭流失鈣質狀況蠻快的,補充營養沒甚麼不好

我自己平常是有在吃NU SKIN固格配方同時補充葡萄糖胺和補鈣,覺得蹲坐膝蓋彎曲有好一點,以前會微微痠痛…

家裡長輩也是膝蓋痛，檢查後醫生有打過玻尿酸，但是效果有限

目前是吃加拿大的楓之寶MSM+葡萄糖胺，可以試試看

MSM主要是幫助減緩關節疼痛很有效

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

很嚴重的話先去看醫生

我媽是有在吃節立顧 算是複方成分的

裡面加綠貽貝精萃很天然 

對止痛也有幫助

能同時補軟骨硬骨

長期吃來保養膝蓋也沒問題