請問!有媽媽手怎麼辦??

兒子剛出生一個月因為照顧他ㄉ關係 ,我就得了媽媽手,2個月大時有去看中醫,結果沒有比較好,現在他快6個月了,我ㄉ手沒有好一點,很怕老了手會有問題,想請問有類似經驗ㄉ媽媽我該怎麼處理還是該看哪一科ㄉ醫師???

(原作者於 2007-08-30 10:14:07 重新編輯過)

€不好意思~

打擾!!!不是來亂的!!

請問什麼是媽媽手ㄚ??????

我也得了!多熱敷跟按摩!人家教我用括砂棒括一括把乳酸括掉,寶寶四個月六公斤

我也是有媽媽手, 但是我是做月子期間自己洗奶瓶有碰到冷水, 所以第二個月後就開使雙手是麻的, 無法握緊, 要一直慢慢的往內縮才能完全握緊, 剛開始我也是嚇到, 以為我得了啥病, 雙手完全無力, 而且按手指還會痛...後來去看ㄌ骨科打ㄌ幾次針, 醫生說雙手盡量不要碰冷水, 睡覺時吹冷氣最好戴手套...後來慢慢的才好, 大概一年的時間, 現在偶爾雙手使用過度還是有一點麻跟無力, 所以長輩的話還是要聽.....

我是去針灸好的，針了兩次，就好多了

給大家參考~~

我也是有媽媽手，而且是很嚴重的。要去看復健科，真的很痛時打一針就好。平常要帶副首，不要一直使用大拇指，這是姿勢不對所引起的，小孩儘量不要常抱，要抱時不要撐開大拇指，平時去做復建較快好。

之前我也是看了很多醫生, 沒什麼用, 後來我是買了一個護腕(套住大姆指的那種), 固定妳大姆指的那條筋(讓妳用力的姿勢比較正確), 現在已經好多了.妳可以試試.

我之前也有，現在好了

真的只有一個辦法…

就是不要太常抱小孩子

所以~~~我現在都用揹的~~

手好了，現在是肩膀容易痛

但是，我寧願肩膀痛也不是手痛

我那時候痛到連拿筷子都有問題了~~

在哪裡針的

看復健科做治療.並且留意姿勢及動作(物理治療師會示範.記得時時留心自己的動作)

多休息，能讓家人幫忙的家務就讓他們作

我是回娘家後才改善的

多休息還有小孩盡量找方法不要一直抱

如果有擠奶盡量用擠乳器，別自己用手擠