vivian214
vivian214 2014-04-19 18:14:13 版主 347

總是聽到人家說我的小孩很瘦小.要煮什麼給他吃才能多長點肉肉呢??想要他吃營養點但不知道要用什麼?8個月的小孩能吃什麼_img_1

他的主餐還是以母奶為主.不喝牛奶因為不太會吸奶瓶??

該怎麼辦呢?各位媽咪8個月的小孩能吃什麼_img_2

乖貝貝
乖貝貝 2014-04-21 14:54:04 #1F
 

8個月應該已經吃副食品囉

蔬菜泥水果泥都可以給看看

或是稀飯也不錯 版上很多副食品的討論

老是覺得長不大的話 可以換喝配方奶寶兒

他的檸檬酸鈣吸收很好 小朋友容易長高

轉配方奶要慢慢來漸進式 一來讓腸胃習慣

二來寶寶也需要時間適應奶瓶

這需要慢慢試 才知道寶寶喜歡怎樣口感的奶嘴

 

Miffy米菲
Miffy米菲 2014-04-22 00:14:33 #2F
 

高麗菜,花菜,香菇,紅蘿蔔,小黃瓜,雞肉,魚肉,豬肉等等

8個月其實能試的副食品也不少了,菜+肉煮成粥,或是熬高湯,滴雞精拌粥,這樣就很營養

也可以試試看酪梨,它是低過敏水果,做鹹的、甜的都適合

如加到粥裡,或是酪梨切塊+奶水用果汁機打成汁,就像在喝酪梨牛奶還不錯

小朋友養不胖也跟遺傳有關,爸媽都瘦瘦的寶寶也差不多這樣,食量跟活動力正常就好,不要太擔心

可愛的小龍
可愛的小龍 2014-04-23 12:40:20 #3F
 

應該開始吃副食品了吧? 就多試各種食材煮粥,或是熬蔬菜湯、骨頭湯之類粥也比會較營養

我之前不太會做副食品都上網參考部落客,像陳泱僅的FB,她煮給她女兒吃的看起來都好美味很豐富的樣子,我有買過田X香寶寶粥,偶爾換給弟弟吃,它有肉有菜又用雞高湯煮也是蠻營養

不長肉有可能是體質關係,也有可能是腸胃吸收功能不太好,所以吃得多但實際的吸收打折扣

媽媽很擔心的話可以帶去給中醫看,調理小兒腸胃

丁嘉
丁嘉 2014-04-23 20:48:21 #4F
 

請問各位媽咪 我的寶寶也是8個月也在吃副食品 蔬菜類一定要打成泥嗎?我目前只有將蔬菜煮過後再用剪刀剪脆而已 但寶寶的大便都有蔬菜葉 吐奶也吐了一些蔬菜葉在裡面 那這樣是表示沒辦法消化嗎?媽媽們買的蔬菜是生鮮超市買的一包包 還是傳統市場買的?

o小魚兒o
o小魚兒o 2014-04-25 19:30:04 #5F
 

我自己是會做蔬菜泥加在粥裏面,像是胡蘿蔔泥就很簡單,又對眼睛很好~先把胡蘿蔔用電鍋蒸熟,加點高湯用果汁機攪拌,放冷後裝入冰磚裡就可以囉~真的很方便~

 

網路上也有營養師分享,節錄一段給你參考看看

程涵宇認為「蛋白質是小朋友成長絕對必要的,要選擇小分子好吸收的蛋白質,才能更有助小孩打穩健康的基礎。」一般而言若蛋白質種類選擇錯誤,就會造成油脂攝取過多,進而養成易胖體質的孩子,早期的脂肪反彈是造成肥胖的危險因子,脂肪反彈時期發生在6 歲以前很容易發展成為肥胖,並且會有持續肥胖的傾向。


何謂優質的蛋白質?可分為動物性及植物性。

1. 優質植物性蛋白可選擇本身即為低脂的大豆,包含黃豆、毛豆等。

2. 動物性的話則以魚肉 、雞肉、雞蛋、低脂牛奶等為最佳來源。

純母奶寶寶,6個月就要開始接觸副食品搂~~~

我一開始是煮十倍粥....八倍粥....

慢慢添加水果泥...蔬菜泥....肉泥...

後來要準備的食材越來越多

我還要上班...實在是有點吃力

幸虧上網訂了寶寶粥,我才輕鬆一些

裡面有6種口味,寶寶都很愛吃喔

我寶寶也是瘦瘦的拉

不過醫生說不要跟別人比,每個寶寶成長發育都不進相同

生長曲線表正常,寶寶肯吃....就不要太擔心

 

圖解媽媽百科

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