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育兒.持家.愛自己
我自已在家帶小孩~
最近常發脾氣,
寶寶只要一搗蛋,
無名火就上來..
雖然努力深呼吸~~
但有時就是忍不住~
老公說會不會是產後憂鬱症?
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憂鬱症應該是心情低落 不太理小孩 應該是沒睡飽
嗯嗯....有可能..我很久沒睡飽了...><
憂鬱會導致易怒唷
持續幾個月就是產後憂鬱呀
若真的影響到生活
就去看診吧
帶寶寶很少不氣的 哈哈~
應該是沒睡飽,心情差,叫老公放假時或下班後幫妳顧個小孩,讓妳補補眠……
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