小孩愛吃零食

家裡小孩3歲、5歲，兩個都好愛吃零食、餅乾~每天都會吃~

好像不大好…

大家也都是這樣嗎? 還是會怎麼限制呢?

也是!

但正餐前40分就不給吃了。

儘量家裡不要買餅乾,就算有,也不放在小孩看的到的地方,當要要求小孩事情時,會先詢問小孩完成後給她(他)吃餅乾好不好,但不能吃太多,不然以後就没有誘惑了(例如:不想吃藥,吃飯,收玩具..等等),通常都會有效

因為小朋友很容易 受新鮮事吸引,很快會忘了餅乾的事