請問如果開始吃益生菌 就要每天都吃才行 是嗎?

如題

能夠每天吃 當然是最好

但是中斷不會有問題

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(∩_∩)初期服用持續養菌不中斷

菌的培養也會比較好

一般菌的流失是3天

因此就算症狀有舒緩

我也會1~2天一顆持續保養

因為我家寶貝過敏不舒服大多在清晨

所以我都會在清晨服用

我自己過敏在氣管~我則在晚上服用...

我家吃的是<元璽opc益生菌>

在過敏討論區也很多媽咪服用

有服用上的問題,也歡迎您來與我討論喔!!

益生菌要長期吃才會有效果

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我和樓上媽咪一樣耶

吃的是漢耀膠原益生菌軟糖

第一次看到時覺得好特別,居然是軟糖

小朋友真的超愛,排便有改善

我自己也會吃,含有微膠原,可以讓皮膚Q彈