晚餐說不想吃 媽咪們都如何處理小孩呢?

這幾天有這樣的問題讓我很頭痛,有時幼兒園3:00用點心小孩會吃,有時點心來不及吃,老師會讓小朋友拿回家,但不管點心有沒有吃,5:30用晚餐時就是說不想吃晚餐,好好的跟溝通好好的講道理,不吃就是不吃,大人又怕小孩晚點會餓,但是我的原則是正餐時間不吃(我希望小孩要養成吃正餐,不要錯過時間之後喊餓又來ㄔㄧ些有的沒的),晚點9:00要睡覺就沒有時間吃了.

所以像這樣的情形媽媽們都如何處理呢?

1.罵

2.不用罵直接到明早吃早餐,讓小孩嘗試餓到的感覺(但這點我幾乎做不到,因為已經是吃不胖,瘦瘦的感覺了)@@

我先分享一下我自己的做法。

首先，幼稚園的點心通常都很有飽足感，所以我第一步就是先跟老師溝通，看點心能否不用給予那麼多，因為小朋友吃不完，也是浪費。接著，我很明確地跟小毛頭說，晚餐時間６點３０分（下班煮飯，在快都六點半），不管吃不吃都要坐在餐桌上；當然，一開始都會抗拒，甚至吵著要去看電視，但請相信我，小毛頭是可以被教育的。　最後，吃不吃就看他小少爺高興不高興，會吃，當然最好；不吃，那也行，就餓著肚子睡到隔天吧！當然上床前喊餓，我會要他自己去冰箱倒牛奶，喝完刷牙之後才能睡覺。久了嫌麻煩，他晚餐在怎麼不想吃，也會吃一些；等習慣晚餐時間，那麼就會乖乖吃飯。

至於版媽說的，已經很瘦吃不胖了。老實說．．．很多小毛頭都吃不胖，但只要健康有什麼不好呢？　又不是孩子甜食、零食接觸太多，營養真的不足。　提供給妳參考　：　　）

咖啡香~謝謝您的分享.

我有聽老師說過 我家這隻小毛頭在學校份量都吃不多的,所以老師也就用少量的給他,但是他在家裡吃是可以吃到8分滿的量,就是這幾天不知道他哪一條筋不對了.

天天讓我為了這樣的是頭痛,好好的講,講到最後我會生氣,天天都覺得好累喔!

所以我看,我也來讓他自己選擇不吃就餓到明早吧! 嗐!!

不用罵, 罵了也沒用, 大人小孩都不開心. 作法2是比較好的方式, 下午的點心若沒在學校吃, 回家就不要給他吃了, 如果孩子不肯吃晚餐, 版媽會擔心孩子已經很瘦小, 可以睡前他真的喊餓要吃東西時, 把他的晚餐熱一熱給他吃, 算是給點彈性, 因為5:30吃晚餐我個人是覺得有點早, 尤其是對食慾已經沒有很好的小孩, 很多大人這時間其實也不會很餓, 但是七八點可能就會想吃了.