有了小孩,好像運動瘦身這件事變得很困難
所以我選擇比上健身房更簡單健康經濟的方法
我現在瘦身成功囉,比產前還瘦,腰身都回來了,小腹更是平坦
這是我的減重日記
http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid1120436,cid113755996.htm
跟大家分享交流一下
餵母乳也可以的
補充營養,母乳品質更高,寶寶更健康啦
大家一起變辣媽
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1033曲線精靈
可參考我家
一個月使用瘦了3公斤
我有搭配飲食,接下來想運動
主要是皮膚變緊實了,妊娠紋和肥胖紋也淡化了
有媽咪說橘皮組織改善了
推薦給媽咪,可幫助瘦下來的鬆弛肌膚來恢復彈性
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