產後我的肚肚怎麼瘦不下來.....

產後5個月了肚肚還是瘦不下來~~~教教我!!!!!

擦瘦身霜

做腹部運動

很簡單!就這樣而已

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針對局部的話 妳可以試試穴位埋線壓 它是針對你的穴位脂肪做刺激

達到局部雕塑的效果唷!還可以調整妳內分泌系統 補氣血 針對水腫也可以改善~ 像我服務業長期站著 下半身因為埋線穴位刺激 明顯改善我的水腫狀況  我是在龍潭大樹藥局旁中醫看的~

我產後一個多月時,開始穿塑身衣,但那之前也很乖地用束住腹部的腹帶,結果沒什麼用!

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穿塑身衣雖然不便宜,但,在要工作和帶小朋友的情況下,真的完全沒有自己的時間去運動

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且,我後來接觸塑身衣才知道,不是讓你變瘦的衣服,是要讓你鬆掉的脂肪和皮歸位~

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我產前快78,79,產後到月子中心半個月,到了70公斤,目前64,65在跳...不過,肚子已經消了~

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唯獨還是有一點小腹,坐著或站著時,要督促自己抬頭挺胸~

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當然,穿之餘,若還能自己偷時間運動,應該會瘦更快!!  跟你分享.... 希望你的肚肚快點瘦下來囉!

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