請問有月子餐的食譜嗎??婆婆不會煮坐月子餐.(我很困擾)

因為婆婆第一次幫忙做月子..她堅持要全酒全麻油的料理~

因為全酒全麻油讓我吃完後都好渴也醉了~(我有喝荔枝殼水)但還是很渴?

有什麼是可以做月子喝的止渴呢?或是有食譜可建議的嗎??

我覺得生小孩不辛苦...

大熱天做月子好辛苦..不能洗頭.不能吹風..一堆不能不能....

我都快的憂鬱症了~

我還沒生北鼻，所以也不知道坐月子喝什麼比較容易止渴，那我有一些網站可以提供你參考看看喔！希望對你有幫助！

http://tw.health.yahoo.com/187/index5.html

http://hospital.kingnet.com.tw/eat/special/spec31-5.html

http://www.dadupo.com.tw/food%20m/food1.htm

http://www.baby-mother.com/b/ba/bad/lower1.php3

祝你坐月子順利喔！希望我也可以好孕到！

我生阿宸前有買一本"坐月子藥膳料理"的書,

因為雖然是給自己的娘家媽媽坐的,

但她煮的菜色都是那幾樣,

這本食譜可以用來換換菜色~

不過書現在我是用不到了,書況也都很好

如果媽咪有需要的話,

就用150元(含郵)讓給您囉~^^

媽咪食譜作者是誰?4周內容都一樣嗎?有照片嗎?書名?

我是來幫妳加油的，我第一胎也是婆婆做的，一整個月沒吃過魚，煮的菜都是婆婆煮正餐時順便裝的(過鹽)，我也是不能吃全酒和全麻油的…但是也還是吃了半個月(因為請先生轉告吃了一直長痘痘)，沒水果…是娘家媽媽買給我吃的，因為我婆婆說她以前就是吃雞酒吃一個月，所以她不知道要煮什麼…所以我很能體會妳的心情，真的很blue…所以這胎打算訂月子餐了