誰來幫幫我~新手媽咪在漏尿 >_______<

生完妹妹才3個月~

就發生漏尿問題 >______<

之前去買買菜

一不小心打個噴涕就滲出來~~超乾尬...

還好當時有外套可以圍

害我現在都用護墊

但它的容量根本不夠

褲子常會被弄得溼溼的

試過用衛生綿 量又沒這嚜多 超不舒服

有同事建議我去用漏尿墊..

根本沒聽過

而且這名字真令人乾尬

會不會很大一片 像成人紙尿布一樣

有沒有媽咪跟我有一樣症狀

能不能推薦我用哪個品牌子的衛生棉接漏尿~嗚..

媽咪生產完小孩你有沒有做縮肛運動阿!?

要做唷~努力做勤勞做

這樣很快就可以改善了

加油阿

除了縮肛運動外..

建議版媽偶爾煮點龍眼干酒來吃..二種一起作效果不錯

首先幫然要先做"提肛運動"

但是有時候做"提肛運動"需要一點時間，如果再配合中藥調養可以快快改善的。

麻麻們這是*宗筋*鬆弛，所造成的*尿失禁*問題

生產時的虛勞，失血，帶小孩的辛勞，都會造成身體虛弱

尤其是肝腎的虛弱，肝腎管*筋骨*

所以體質弱些的就會引起*尿失禁*及*腰酸背痛*的症狀!!

如果不排斥中藥漢方

你可以吃一些補肝腎的補藥，保養調養身體，效果很好~

很多麻麻吃過快則1星期就可以自己感覺有改善痊癒，你可試試!!

但切忌不可以吃生冷瓜類食物蔬菜及飲品如:紅茶....的。

給你參考!!用過的麻麻都說效果很好的，你可試試~~

嗯嗯～～縮肛運動～～

不確定怎摸作ㄉ話～～就是夾緊屁屁就對了～

then排尿時試著把尿中斷住~

剛開始會失敗粉正常~不要氣餒喔!!

慢慢ㄉ就能控制排尿速度了~

我那時候就是這樣

是正常的

有同期的媽咪也是建議我

縮肛運動+吸尿墊

看妳要不要試試一個poise的吸尿墊

它就是寫衛生棉所以也不乾尬啦~~

但這個是要吸尿不是經血用的..

滿好用的不會再有怪怪的尿騷味

我之前也是用普通的衛生綿不舒服就算了

身上還是會有一股尿味...

我目前懷孕34週，有時候連坐久了一站起來

都會不小心漏尿，如果一咳嗽就糟糕了，脹紅臉......

現在也是靠墊夜號衛生棉接尿，沒想到用得比懷孕前更兇

老公問我為何買那麼多衛生棉回家

我向他訴苦說是我沒用了，還控制不住尿尿

他就馬上安慰我，還說會幫我買衛生棉(可是他沒有這樣做...><)

樓主可以試試一隻叫"添寧護妳墊"的產品

我之前懷孕也就是這樣，每次打噴涕就會尿

有時量太多了，用衛生棉還是漏出來

這種產品是婦女失禁專用，效果會較好

而且產品名沒有太尷尬，試試吧

willie媽咪～～可以請教您關於這方面的事嗎？

我是在我家隔壁的大潤發買的

在衛生棉區，名叫「保潔適婦女墊」

這種墊是專門在吸尿的

因為我也有漏尿的困擾

之前都用衛生綿量少型

但在大潤發發現了這種婦女墊

買一包回家試用看看後發現真的很不錯唷～

妳可以到妳家附近的大型量販店找看看～

說不定也有哦！

一定要做陰道收縮~我生完一個多月有發生了~之後做陰道收縮就好了~

一定要每天~而且要常常~想到就做~