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育兒.持家.愛自己
如題唷
讓媽咪們在瘦身時可以參考
http://blog.sina.com.tw/fanfan0330/article.php?pbgid=62608&entryid=577091
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謝謝分享喲
謝謝分享!
www.jyoga.com.tw 台南樂活瑜珈
有開孕婦瑜珈課程和產後要瘦身也有課程歐~
老師本身是一個媽媽了但身材完全看不出來,
據說懷孕時胖了20幾公斤瘦下來的~
有興趣的話可去參觀她的網站有課程介紹~
穿對的塑身衣也不錯唷~
我自己穿萊卡兒~~
推推喔^^
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