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如題....
我已經快生了~(36周)
可是婆婆只會用麻油雞= ="(前2胎都只吃麻油雞)
這次跟婆婆商量~婆婆說要我提供完整食譜~
所以請BBH媽咪幫幫忙~
提供我一些坐月子能吃的食譜~(我要喂母乳唷)
要有做法~讓我可以提供給婆婆參考~
謝謝~
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我也快生了,
我第一個月是訂月子餐,
第二個月和上一胎一樣,
是去中藥行買配好的藥材包,像是十全,八珍,四物那類的藥材包,
買回來煮雞湯喝。
(雞切塊,川燙去血水後,再把熟雞塊和藥材包放入鍋內,水淹過肉,加點適量酒,煮好就ok了)
因為我本身很愛吃這個,
所以一天就可以吃掉一隻雞說~
不知是不是這個原因,加上自己狂擠,
所以第一胎全母乳到七個多月,
一直到小孩厭奶才停止餵母乳。
給你參考。
這裡有一些月子食譜的資料
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=306716&lno=83192370
希望對版媽有幫助喔~
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