唉 媽咪 我已經生完7個多月了 產前58左右 產後70 到現在也是沒瘦到 跟版媽一樣體重沒降反而也是小小ㄉ在成長 而我一直到寶寶6個月大都是餵全母奶 現在是一半母奶一半牛奶 我也很怕不能恢復產前的身材呢!
版媽你好
瘦身這件事不能急,想快速瘦下來的方法通常都是很傷身體的>"<
我本身是自己在家騎腳踏車,睡前會在網路找瘦身運動影片一起做
然後會搭配S品牌的保健食品超燃素,每天再補充1800cc的水量
水一定要喝的多,身體體內的毒素再排才會快
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