如何瘦肚子

請問產後的麻麻ㄇ,都適用申ㄇ樣的方法瘦肚子呢?可以交交我嗎?產後2個督越快3個月<感覺肚子還是鬆鬆垮垮的>該如何瘦呢

我生完兩年了~

肚子依然"鬆鬆垮垮"的

一直挺著像三個月的肚子

真的不知道該怎麼辦才好?

我真的好想瘦下來...

誰可以跟我說怎麼瘦????

我也是有這方面的困擾

我生3胎了

被取笑了4年的大肚婆

好氣好氣

還被朋友說我朋友以前不是這樣

所以我這是第101次減肥

我肚圍一天瘦2吋

有興趣到我家參觀或到我家族

三個月應該會是鬆垮吧~^^

只能持續做運動~

在線上可以找到瘦肚子的運動~

偶身材算是瘦下來了~

但肚子還再努力當中~

加油哦!!

我懷孕前52公斤，生產前胖到70，1/3號生完後7天回家量體重是65.3，

做月子不敢減肥，所以一直等到2/9號做完月子後幾天開始減肥....

我是使用賀寶芙和運動到昨天2/17已瘦到61囉～

目前還繼續在努力減肥中～

我生產完已2個半月

從坐月子時就開始穿塑褲到現在

1天24小時都穿著

現在肚子恢復的很多哦..

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試試看瑜珈吧!!!

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