【話題公告】
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請問
maggie 媽麻妳是吃什麼全方位的營養食品呀?
瓜子媽麻.妳的纖維包又是啥東東丫
這些東西哺乳期也能吃嗎?!
真的覺的好困擾喔~
因為在哺乳.很多減肥藥又不能亂吃.
但又好想快點瘦下來...
請問各位大大要怎麼才能瘦的下來?!又不會引响哺乳
請問
maggie 媽麻妳是吃什麼全方位的營養食品呀?
瓜子媽麻.妳的纖維包又是啥東東丫
這些東西哺乳期也能吃嗎?!
真的覺的好困擾喔~
因為在哺乳.很多減肥藥又不能亂吃.
但又好想快點瘦下來...
請問各位大大要怎麼才能瘦的下來?!又不會引响哺乳
想要哺 乳,最好還是不要吃"減肥藥"
雖然我超想瘦(生第一胎胖25KG,第二胎胖22KG@_@)
產後都比別人難減...
第一胎餵了三週...就退奶...
想快點減以外,又想說上班會很麻煩
先去中醫減肥...一週要500元,另外要買他們搭的花草茶...一份分a及b
藥粉加藥錠...還有每天喝花草茶...
一開始瘦了5KG(我去了4次有掉5KG)
後來就愈來愈沒效...又改買網上的ROB
ROB買第一次也是掉不少...但又遇到停滯期
唉...代餐也吃了...
或許是沒持之以恆吧...
不過,我用過那麼多減肥藥...還是少吃多動才是王道...真的
但這一胎我決心要餵奶餵久些...
媽媽她們都說,好像餵奶瘦較快...嗯...
所以,我打算再餵,對母嬰都好...^^
吃的就要很注意拉...
我快出關了...打算再來去做做瑜珈,有氧...
配合高蛋白,熱量不要過度攝取
我想才是基本之道
(原作者於 2009-06-24 09:13:27 重新編輯過)