生完小孩後的肚皮....鬆鬆鬆.....

生完小孩後已經七個月了,體重身型尺吋也都差不多恢復了,之前的牛仔褲也穿得下了,可是發現肚皮還是鬆鬆軟軟的,就算我的小腹在我站著的時候是平的,可是穿牛仔褲時也容易在褲頭擠出一小團肉,不像未生產前那麼緊實,尤其是坐下時下腹部就會有一層層的皺折,就像衣服沒燙平那樣,再來是覺得肚臍洞變大了,而且看起來垂垂的,雖然已經比剛生完後縮小很多,可是還是跟產前差很多,想請問各位媽咪生完後也是這樣嗎?有沒有能讓肚皮緊回來和讓肚臍縮小的方法啊?

之前聽我朋友說做電波拉皮可使肚子緊實,不曉得這裡有沒有媽咪嘗試過?效果如何?能恢復到產前那樣嗎?

希望有生產過媽咪可上來討論一下,謝啦!!

我生完8個多月了 也是一樣的狀況

身材都恢復了 但肚皮鬆鬆的 肚臍洞也變大了

我也想知道有沒有效 推~推~

電波拉皮很痛唷~

價格也不便宜~

肚子範圍比較大~

我聽過差不多要準備10萬吧~

我是產後就有持續的穿蘿琳亞塑身衣

因為我的朋友的經驗也是產後即使瘦下來了

肚子卻還是鬆鬆的，所以就有打聽到要穿塑身衣去把肉肉推回去並且固定住

而且是愈早開始穿效果愈好喔

雖然穿塑身衣一開始難免會有不習慣的問題

不過持之以恆的穿，對於身材曲線真的有幫助喔

再加上適量的運動，要瘦真的不難!

要運動要運動

真的有差

產後塑身衣++1 產後真的要馬上穿塑身衣 效果好也瘦的快

我也是穿蘿琳亞塑身衣的++1，無彈性布料的緊度更佳效果

自然就更好，衣服不變型身材一有改變也是馬上可以感受到ㄉ!

拉繩設計自行調整鬆緊度 慢慢適應緊度和塑身衣，就可以

一天天的雕塑減重囉~~

擦那些緊實霜都沒有運動有效

運動才會讓肌肉結實有彈性

且無成本又身心愉快

塑身衣會有明顯曲線

但無法讓皮膚有彈性或緊實

運動吧！

請問剖腹產後快三個月了 可以做哪些腹部運動呢??

我也是肚子很鬆垮一陀肉在那邊 肚臍也變的黑黑且比以前大耶

我也是全身都瘦了只剩肚子

每天吃完午餐就趴在辦公桌睡覺 穿塑身衣又會不舒服

不知道用船井按摩有沒有用呢

我也是剖腹產也希望有什麼運動可以做，因為也擔心拉到傷口。

我生第一個的時候也沒想過要打電波耶

就靠著緊實霜和運動來維持!!

不過生了第二個之後…肚子又比之前更鬆了@@

也開始有點懶得每天按摩

光是照顧兩個小朋友就夠累了……

看了版上有些媽咪去做電波

感覺比較快有效果出現而且又安全

所以就跑去大家講的綺色佳找張醫師做囉

本來肚子上的縐褶真的很醜

還有黑黑的感覺

做完之後是有緊實的感覺啦

不過醫生說效果在打完半年會是最好

因為要等膠原蛋白增生

現在有慢慢的在變平滑

肚臍附近的皮也比較不垂了

”完全”恢復到產前那樣應該很難

畢竟肚皮撐了10個月啊…

變比較緊是可以的啦

打完之後還是要配合著按摩霜按摩唷

效果應該會更好^^