我要瘦身....

作月子期間如何瘦身ㄚ？

出關後要去找工作了，要快快快...瘦下來~~

可以試試法國Lytess美妝塑身衣料

但是塑身衣只是局部瘦身用，要達到整體甩肉、減重，還是要靠正確的飲食控制及適當的運動才是健康的…

穿塑身衣+運動+改善飲食

我自己就是這樣瘦下來的喔

產後三個月之後開始穿，我是買蘿琳亞的連身款

如果你想要快速看到效果的話，就蠻推薦你穿他們家ㄉ

每天穿8小時，脫掉之後我會做一些簡單運動，

飲食就是少糖少油(已經沒有在餵母乳了)

心得是→很有用，身體的線條變得很好看！

只要勤勞穿，一定會有用的！

但是效果的快慢，就要看個人體質，還有你買的塑身衣品質、剪裁怎麼樣囉

因為你還在坐月子，所以如果要穿塑身衣的話

可以打電話請專人來幫你量身，蘿琳亞有這個服務，

瑪麗連、維那思好像也有....量身定做的牌子服務都比較好！

先上網搜尋一下各家的資料吧～～

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版媽你好

瘦身這件事不能急，想快速瘦下來的方法通常都是很傷身體的>"<

我本身是自己在家騎腳踏車，睡前會在網路找瘦身運動影片一起做

然後會搭配S品牌的保健食品超燃素，每天再補充1800cc的水量

水一定要喝的多，身體體內的毒素再排才會快

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