還是要運動、穿塑身衣加上飲食清淡會比較有效吧
過了黃金期還是要努力點了,有心應該可以的~~比沒有努力好囉
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同意+1
我自己是產後三個月就穿蘿琳亞了
可能因為是無彈性布,所以雕塑力還蠻強的
感覺下半身有變小喔
加上穿塑身衣的時候,姿勢會變得比較端正
我以前很愛翹腳,醫生跟我說翹腳的話骨盆會歪斜也會變寬ㄟ
真可怕~還好後來穿塑身衣穿成習慣之後
就比較不會再亂坐一通了
我覺得蘿牌的還不錯
主要是布料跟其他家都不太一樣
如果穿著覺得鬆了一定是變瘦不是衣服鬆掉
彈性布的話,就有可能是衣服本身的彈性被撐開了
過一年的話,真的要更努力喔!
運動要比別人更勤勞,飲食要更注意,塑身衣也要穿更好更勤
只要持之以恆我相信一定可以的
只要勤勞穿 配合飲食的情況下 現在穿塑身衣也是可以補教的唷~
飲食要控制塑身衣可以幫助控制飲食量 胃部負擔減少吃的少就能
改善胃凸和小腹問題唷~且全身的雕塑讓肉肉都歸位緊實 下盤也會變小
曲線也能明顯,效果真的不錯唷~
版主妳好!
我是在產後2星期開始穿維娜斯塑身衣,然後很快就瘦了,產後很快就穿塑身衣的確在身形恢復有很大的助益。不過,我自己因為太緊張,帶小孩壓力太大,結果產後1年開始狂喝熱巧克力牛奶,然後也沒再穿塑身衣節制食慾,整個放任,後果可想而知,體重像坐飛機一樣狂升,我竟然爆肥20公斤。我老公人好都沒嫌我胖,雖然我發現褲子都變很緊,還是不面對事實,直到有天看到照片才發現不得了,我就又痛下決心改變,開始運動和飲食控制, 再加穿塑身衣,卯足了勁兒一定要下決心瘦下來(當初買4件,其中一件沒改小,當初想說要生第二胎時穿),很快瘦了,不過,畢竟肚皮被撐開太久突然瘦下都垮了,皮膚表面也有橘皮,很不均勻,這時我把塑身衣穿回,真的就把肚子 hold住,看到肚皮變小變緊實,而且又能開始享受改小的快感,曾經我一度以為這輩子再也不可能變瘦,現在我很開心,因為現在的身形還比以前更精瘦而且健康,愛美是女人一輩子的事,加油喔!一定要相信自己做的到!
可以參考以下我的PO文