我有去中醫埋線
不過配合瘦身的中藥不能吃(要跟中醫說喔)
還有整骨
早餐我都吃澱粉類
午晚餐只吃肉和青菜(不要太油膩)
平常喝無糖烏龍
目前產後剛滿3個月
瘦了快14公斤
全母乳 寶寶目前6公斤重囉~
效果還算不錯喔~
不是
我在雙連捷運站附近
而且比較貴啦
埋線一次兩千
整骨我是其他媽媽推薦我去的
在松江路附近
保媽若有信任的中醫又在家附近
可以去試試看
效果真的不錯
但是餵母奶的話就暫時不能吃中藥
不然效果應該可以更好
但為了寶貝我覺得這樣瘦的速度我已經可以接受了
目前還有3、4公斤掛在身上~
我的中醫師會看我瘦的程度埋線
每次大約都是20針上下 2周埋一次
埋線的目的是能刺激穴道抑制食欲 真的比較不容易餓
會加強腰部(4-5針) 臀部(微笑線2針) 大腿(內外側約5針) 肚子(大約10針)
痛是一定會的
但為了瘦 忍一下就過了
反正大家生孩子的痛都能忍了
這點痛不算什麼~
最近我都在整骨
因為埋線只能排油排水 對肌肉沒用
餵母奶必須多喝水 所以我在瘦了快14公斤的現在開始遇到停滯期
所以現在以整骨瘦身為主
效果還在觀察中~
(原作者於 2010-11-06 12:59:39 重新編輯過)
(原作者於 2010-11-06 13:00:25 重新編輯過)