產後想瘦身...請推薦我代餐

因為生完之後胖了好多

最近想要開始認真減肥了

想說找一些代餐來吃 會減得更快

媽咪有比較推薦哪家的嗎

我上網找的時候

是看到纖吃纖盈的低卡蒟蒻麵好像還不錯

不知道有沒有媽咪吃過這個...效果如何呢?

我之前減肥的時候 有吃纖吃纖盈的蒟蒻麵 我沒有三餐都吃 只有挑午餐或是晚餐才吃 那個時候吃這個 還有再搭配運動 覺得瘦得還蠻快的 吃了一個多月 穿褲子就有覺得鬆很多~

我一直都有在吃beauty小舖的奶昔，取代我的晚餐。 全名:beauty小舖活力營養混合飲 如果要減肥晚餐一定不能太晚吃或吃太多東西! 所以我就將beauty的奶昔當成我的晚餐! 高蛋白質添加、低糖高飽足感而且很好喝! 巧克力、草莓、海鮮濃湯三種口味，我一直都喜愛巧克力口味 但最近換了海鮮濃湯味道，是鹹的，很好喝耶~ 推薦給你囉 http://www.wretch.cc/blog/yan3727350es/64736

為產後大走山讓自己超沒有自信的~ 不知道減肥了幾次都失敗 爬版後發現很多媽咪都在努力的減肥呢~ 這邊看到有個減重的活動 http://fb-lw.webnode.tw/ 留單詢問後發現減肥還可以拿獎金，抽ipad 不知道有沒有媽咪有興趣一起參加的呢?

纖吃纖盈還不錯喔 它們家蒟蒻麵口味很多種 而且熱量都很低

想知道纖吃纖盈要到哪裡買? 最近也很需要減肥....胖到夏天都不敢穿無袖了

之前在藥妝店看過它們有賣纖吃纖盈的低卡麵 不過我是在遠東生技官網買的啦 而且買了很多包 想說這樣一次送過來也比較方便 像我還蠻喜歡它和風黑醋的口味 吃起來酸酸甜甜的感覺 還蠻不錯的~

版媽～我目前是產後六個多月、已經瘦10kg了， 我是吃朋友介紹的菜單、成果不錯、而且餵母奶的媽媽都可以吃～ 參考看看

纖吃纖盈+1 我之前有吃過很多種代餐或是蒟蒻麵之類的 不過它們家的是我真的能吃光的 口感不會像有的都爛爛的 我通常都是當晚餐吃 不然就是晚上真的很餓當消夜 不過有持續吃 真的感覺體重控制得不錯 有變瘦

我之前也是產後肥胖~

減了14kg現在48kg左右~

我是使用清醍醐奶昔當代餐~

會想用代餐是因為他方便而且熱量低營養夠~

而這家產品是台制.

價錢親民~網路評價很好~

重點是在這段期間有人教我學習如何飲食控制~

所以現在瘦下來後恢復飲食也一直維持~

媽咪可以試試均衡飲食加適度運動 可以瘦得健康又漂亮歐 千萬不要用節食的方法， 不然瘦下來的只是水份或肌肉 只有真正消脂肪 才會讓你的身材看起來更好， 我第二胎生完體脂肪超高37% 減完20公斤後，體脂肪也減了超過10％ 整個人看起來比較結實了。 http://wfhrich.pixnet.net/blog/post/30660136