產後掉髮─桑葚、蜂蜜還你烏亮秀髮

美容小編
美容小編 2014-03-27 14:16:12 版主 1082

症狀:產後頭髮乾枯分叉、無光澤、掉髮、白髮。

 

產後掉髮─桑葚、蜂蜜還你烏亮秀髮_img_1

 

中醫家傳老偏方:

1 桑葚蜂蜜膏(護髮方):取桑葚500克,蜂蜜200克。桑葚加水,煎煮30分鐘取液,加蜂蜜煉膏,沖水飲用。

2 首烏芝麻糊(黑髮方):取製首烏100克,黑芝麻80克,磨粉沖服,每天1湯匙。

3 首烏茯苓膏(固髮方):取製首烏、茯苓各200克,當歸、枸杞、菟絲子、黑芝麻、補骨脂、牛膝各50克,煎煮30分鐘,分別取汁2次,加蜂蜜煉膏,代茶飲用。

 

夏醫師看診實例


產後掉髮、白髮增多,以往自信不再

羅玲是一名舞者,舞蹈是他的職業和最愛,一頭烏黑亮麗的秀髮,總能讓他感到自信和驕傲。去年,羅玲和相戀5年的男友結婚,並生下一子。

雖然當媽媽的喜悅還洋溢在羅玲臉上,但產後掉髮、白髮增多的煩惱卻又接踵而至,這對他來說,簡直就是噩夢一場!他向我請教:「為什麼產後會出現掉髮、白髮增多的現象?我從此是否與烏黑濃密的秀髮無緣?」

 

羅玲的擔憂並不是沒有道理的,自從產後復出以來,脫髮、白髮一直困擾著他。他的頭髮乾枯,怎麼梳都不順,一些舞蹈動作根本做不出來。也因為頭髮的問題,團裡的幾次重要演出都不讓他參加,他的心理壓力特別大,一天到晚都害怕失去工作。

 

如何防治產後掉髮、白髮?


多數女性生產後,都會出現不同程度的掉髮、白髮現象,這通常與內分泌改變、精神壓力過大等因素有關。根據經驗,只要做到以下3點,就能防治產後掉髮、白髮。

1 保持心情愉快:在孕期與哺乳期間,產婦一定要保持心情舒暢、愉悅,避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒出現,否則容易加快掉髮速度。

2 多吃綠色蔬菜:在日常飲食中,多吃新鮮綠色蔬菜及黑豆等,能補充大量的鈣、鎂、鈉、鉀等元素,中和體內不利頭髮生長的酸性物質,使之成為無毒物質排出體外。

3 勤於洗、梳頭髮:在坐月子期間,產婦要勤洗頭髮,清除頭皮的油脂汙垢,保持清潔,有利於新髮生長。同時可常用木梳梳頭,或用手指按摩、刺激頭皮,促進血液循環,利於頭髮的新陳代謝。

 

事實上,夏醫師的頭髮也不多,但髮根都很牢固。自從懷孕生產後,她就開始瘋狂掉髮,後來我採用防治產後掉髮、白髮的小偏方,不久後,便解決掉髮問題。我將這些小偏方寫在藥單上,交給羅玲,囑咐他依方護理。

後來羅玲告訴我,那3個小偏方治療產後掉髮、白髮的效果特別好,才短短2個月,一切就恢復了原狀。現在他的頭髮黑亮濃密,站在舞臺上瀟灑又自信,多次受到長官讚賞;每次有重要演出,羅玲都擔任主角。

 

產後護髮小偏方


桑葚蜂蜜膏

材料:桑葚500克,蜂蜜200克

作法:桑葚加水,煎煮30分鐘取液,加蜂蜜煉膏,沖水飲用。

功效:桑葚性寒味甘,可補肝腎。

 

首烏芝麻糊

材料:製首烏100克,黑芝麻80克

作法:所有材料磨粉沖服。

服法:每天1湯匙。

 

首烏茯苓膏

材料:製首烏、茯苓各200克,當歸、枸杞、菟絲子、黑芝麻、補骨脂、牛膝各50克

作法:所有材料加水煎煮30分鐘,分別取汁2次,加蜂蜜煉膏。

服法:以水沖服,代茶飲用。

 

孕產小百科

如何防治產後掉髮、白髮?

保持心情愉快,多吃新鮮綠色蔬菜及黑豆,勤洗頭髮,以清除頭皮上的油脂汙垢,保持清潔,有利新髮生長。

 

 

李法子
李法子 2014-03-27 23:52:06 #1F
 

挖感謝分享!!

產後掉髮好嚴重,

照鏡子好沒自信

曉津
曉津 2014-04-07 08:19:02 #2F
 

產後掉髮─桑葚、蜂蜜還你烏亮秀髮_2F_img_1

寶媽阿蜜
寶媽阿蜜 2014-04-07 15:05:01 #3F
 

謝謝分享!

阿乖的媽
阿乖的媽 2014-04-09 13:23:30 #4F
 

謝謝分享!

停權
我的最愛是你 (帳號停權) 2014-04-22 13:53:52 #5F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

betty 2
betty 2 2015-01-02 02:56:25 #6F
 

3Q

錯亂神經
錯亂神經 2015-03-06 11:34:47 #7F
 

感謝分享唷 ~

圖解媽媽百科

熱搜關鍵字

龍寶福袋 月子中心 人工受孕 戒奶嘴 親子出國 孕吐 懷孕初期 尿布推薦 配方奶 半夜發燒 幼兒園 長高 益生菌 黴漿菌 寒假

特別企劃

準媽咪的秘密武器:守護孕期肌膚,擺脫懷孕細紋3關鍵學起來
準媽咪的秘密武器:守護孕期肌膚,擺脫懷孕細紋3關鍵學起來

準媽咪的秘密武器:守護孕期肌膚,擺脫懷孕細紋3關鍵學起來

黑松FIN好菌補給飲 寶貝好活力
黑松FIN好菌補給飲 寶貝好活力

黑松FIN好菌補給飲 寶貝好活力

媽咪投票趣

假如離婚只能帶走2樣東西,你選哪樣?

※可複選1~2個答案

精選專題

more >
媽咪質感必修課 用心愛自己
媽咪質感必修課 用心愛自己

媽咪質感必修課 用心愛自己