如提 生產完已經3個多月了 但還是肚子很大 因為又是剖腹產 不敢跳鄭多燕怕太激烈 請問大家剖腹產後在家能做什麼運動呢?
咪若發表於2014-09-04 09:20:30
傷口大概半年才會好哦 太激烈的話怕傷口又裂開了
因為目前好的是表面!!
運動的話我覺得還是先不要。
肚子的改善方法就是少油少鹽少冰。飲料也不行喝
吃飽飯不要坐著躺著~ 會消很快的
我是還有穿赫本塑身衣啦 就用懶人方法來一起進行
可是媽咪妳也是要看你自己的需求來決定什麼才是適合妳的方法哦
運動真的不建議 妳也可以回診的時候問問醫生看他怎麼建議妳哦