我是穿赫本的塑身衣哦
真的很喜歡衣服的觸感,比自己的貼身衣物還舒服好穿。
我都是早上睡醒就穿,到晚上都沒有任何不舒服的感覺或勒痕、紅癢之類的
最在意的肚皮跟鬆垮的屁股都有相當大的改變
很緊實也沒有垂垂的說。
運動我都是搭配快走跟慢跑,就這樣交替互換。 其實伸展操也有很大的幫助。
飲食的部分我在蔬果方面就吃得蠻多的哦 還有喝水跟補充B群
希望可以幫到妳
媽咪妳好
我也是推薦赫本的塑身衣
那種透氣舒適的布料妳可以親自去體驗一下
我是看中他們家的布料還有版型的設計
重點是我夏天也穿得住家上他們家老闆有健康醫療的背景
設計也都是著重在以健康為導向
我當時穿了3個月就很有感覺
本來胖了25公斤的我也是靠赫本還有努力的運動
瘦回原來的體重了~~
運動的部分我從開始可以激烈運動之後
就維持每天快走30分鐘跟定期游泳的習慣
在家也會做深蹲還有仰臥起坐的運動
腹部真的很結實喔
版媽咪~~
透氣是他們家的強項耶~~
布料好到散熱相當快速
我這如同汗牛一般的體質都可以穿得住了
妳也可以親自到櫃上試試看押~(我自己後來是推薦我大姑到新光三越A8的櫃上,假日也都很方便)
價格的部分其實量身的都不便宜,但是一分前一分貨加上比較起其他家量身的品牌便宜許多,
所以我也是毫不考慮的投資下去了
妳參考看看囉