過完年想吃清淡一點 有吃過KGCHECK的野菜淨化餐嗎?

過年都沒忌口吃了很多油膩的食物....超後悔的

現在除了吃清淡一點 也有吃朋友推薦的KGCHECK新代謝錠  

我覺得搭配運動 起床手腳比較不會冰冷 蠻不錯的

我前幾天在官網看到還有出一款野菜淨化餐

想知道這個吃起來的感覺怎麼樣 有媽咪試過了嗎??

我有買一盒來吃 它是沖泡式的 我覺得還不錯吃

裡面有堅果,燕麥跟蔬菜 還有加食物纖維 吃了之後大號感覺有變比較順暢

而且也有飽足感 有時候中午吃不太下 我就會泡這個來喝

看官網介紹說沒有加味素 人工香精跟防腐劑 感覺蠻健康的 想買來吃吃看

上次在新聞報導上有看到KG野菜淨化餐 

看起來除了營養很豐富以外 也很天然

就買了一盒來吃吃看 

它沒加味素 香精 防腐劑那些   

而且一包熱量才100出頭 

我覺得喝起來很香很好喝 

口味也不會過鹹  真的很不錯

我一直都有吃kgcheck美形膠囊

在官網看到野菜淨化餐也有興趣，成份感覺很天然

而且評價好像還不錯，就決定買幾盒來吃

不然平常幾乎都外食，重口味又都會放味精

吃完覺得身體很負擔想睡...

有時候晚餐就直接拿這款野菜淨化餐來吃，健康又有飽足感

昨天訂的今天到貨了,來分享一下心得

我今天拿來當晚餐吃,是一杯有點稀的鹹粥

味道淡淡的鹹,我本來就愛吃粥了,所以味道覺得還不錯.....

重點是,吃完還真的不太餓,一直到現在晚上10點多了突然想喝點東西所以才去泡了綠茶飲

不是餓到想吃東西,是想喝甜,不然我其實也不會餓說

話說我今天早餐正常吃,中午吃不太下所以下午2點多喝了一杯美窕飲就撐到晚餐吃野菜粥

一整天都不太餓......好像真的有飽足感

讓我對減肥有了一點信心

打算假日家庭聚餐正常吃,平日就搭配它們家的代餐節食

一個月後看能瘦多少?

目前減肥第9天,瘦2kg左右,假日有正常吃只是量變少而已,效果覺得好像還不錯......

(原作者於 2015-03-31 22:23:57 重新編輯過)