為什麼我吃膠原蛋白還是會皮膚乾乾的?

最近看很多人說吃膠原蛋白皮膚會變好~

吃到現在已經一個禮拜了 不過皮膚還是很乾耶 !

都沒有補到膠原蛋白的感覺

是我吃法有問題嗎...不然怎麼都沒效?

大家會這樣嗎?

吃的東西是慢慢吸收的唷

所以一個禮拜應該還沒有什麼效果

另外如果是果凍狀或是飲料的,或是粉的~都有差

我買亞尼的是純的膠原蛋白粉,一天吃兩匙

平常多吃水果補充維他命C

大概是一個月有效果吧!!!

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

我記得看過日本節目有連續吃一個月的試驗

還頗有趣的 看紀錄好像真的有用

不過每個人的體質不同也很難說吃了就一定有用吧?

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

皮膚乾不一定就是缺膠原蛋白，有些是外在環境或其它因素，有些人對膠原蛋白吸收力不是很好~可以再多觀察看看，找到自己問題的原因，對症下藥才有效

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

之前有試過其他家的膠原，但我個人認為都還好

其他牌的...試了一個月多才有感覺

都花一樣的錢，那當然選比較有感覺的囉！

後來我就選定漢耀的魚子精華膠原蛋白粉

它們家的分子小所以很好吸收，很快就可以看的到效果

一個星期就可以感覺皮膚變更有彈性、光澤