媽咪們維持體態的方式???

怡君amy
怡君amy 2015-08-30 21:04:40 版主 175

生完小孩後,體型大走鐘,想在短時間內瘦回以前的樣子,不過想到這漫漫長路就覺得不知從何下手,運動計畫、飲食調整外,請教各位媽咪們還有沒有其他可瘦得快又不失健康的方式呢?

YangShanShan
YangShanShan 2015-08-31 11:30:41 #1F
 

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大頭良仔
大頭良仔 2015-09-02 10:11:33 #2F
 

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