我知道胺基纖主要是拿來吃日常保養的,為了補充胺基酸促進代謝用~所以比較起來應該金善美更有瘦身效果吧~因為我家兩樣都有買,但我主要是吃金善美,除了代謝快以外,還會有飽足感~這樣才有辦法削掉已形成的脂肪吧~~~
建議你試金善美唷~~我和我姊妹都吃這個瘦肚子的(我們也都生完小孩一年多囉~~)還蠻有效的~~~你可以多看看人家的試用心得阿http://blog.udn.com/tingtingdong830/20328555
應該沒有哪種是針對特定地方的吧除非去抽脂
妳想要瘦特定部位不能只靠吃某些特定東西(哪有這麼神)
不過妳的情況跟這個媽媽很像
妳可以看人家怎做的,她身材超辣 http://liul7969.pixnet.net/blog/post/28515747
應該沒有哪種是針對特定地方的吧除非去抽脂 妳想要瘦特定部位不能只靠吃某些特定東西(哪有這麼神) 不過妳的情況跟這個媽媽很像 妳可以看人家怎做的,她身材超辣 http://liul7969.pixnet.net/blog/post/28515747
Elva Lin發表於2016-01-31 15:41:08
我也是
我之前除了定時吃定時追蹤外
睡前我會花五分鐘深蹲
很有幫助~